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腸活(栄養)×ヨガ(運動)で

子育てが楽しくなる健康な体作り♡ 

 

産後の不調を改善!

疲れ知らずのしなやかボディへ

元アスリート管理栄養士

片山美沙子です♬ 

 

 

✵⁎悩みなんて笑って吹っ飛ばせ⁎✵


今日はドンブラザーズのステージショー
があるということで、
となり町のJAまつりに行ってきました。

 

 



ドンブラザーズのショーがあると
知ったのは開演2時間前。




4歳の息子が前から行きたい!行きたい!
と言っていたけど、調べてみても
出てくるのは主要な都市ばかり…。



石川県ではないのかー
と諦めていたので、あると知ったら
行くしかない!!



とは言うものの実は私、
ドンブラザーズを
見たことがありませんでした。





息子も保育園のお友達からの情報
の方が多くてテレビで見たのは数回だけ。




見たい!見たい!とは
言ってるものの混んでいる会場へ
行ってまで見る価値はあるのか?


とも実は思っていたのですが、
最後は大人の私も胸が熱くなるような
メッセージでした♡


 

 

 

 

 

 

 



そのメッセージとはこちら↓


「どんなやつにも弱点はある。
でもそれが人間だ。
悩みなんて笑って吹っ飛ばせ!
笑えば縁を呼ぶ。縁を結べ!」



⁡ちょっと泣きそうでした。

 


戦隊モノ初心者の私。
正直、おもしろいのかな?
どれも一緒でしょ?
なんて思っていました。笑
ごめんなさい。




けど、それぞれにテーマがあって、
メッセージがある♡

 





これって子育ても同じだなって思いました。
それぞれのママの考え方や
子どもに対する想いがあって
どれも正解なんです。

 


たとえうまくいかなかったとしても
我が子を思ってのこと。



子どもの性格も1人1人違えば
ママの考え方も1人1人違う。

子どもが元気に育っていればどれも正解!


 

 

 

 


⁡私は料理は作るのは好きだけど

片付けるの苦手。

 

部屋の掃除も苦手。

 

子どもには片付けろ!って言ってますが

私も苦手なんです。笑



みなさんは苦手なことありますか?





ついつい人って苦手なことや
出来ていないことに目が行きがち

ですが、それよりも出来ていること
の方が絶対多いんです♬

 

 

 

ちゃんとご飯作れた。

掃除機かけた。

洗濯物干した。

おむつ替えた。



⁡そしてなにより、
目の前のお子さんが元気に育っている♡
それってすごいこと!



自分の失敗も子どもの失敗も
笑って吹き飛ばす!


そう思えるようになったのも
腸活やヨガで内側から
整えたおかげだなって♡




そんな腸活(栄養)とヨガを
組み合わせた講座を
今せっせと作っているところです♬



私の想い、学んできた知識、経験を
すべてをぎゅーーーっとまとめて♡




自分で言うのもなんですが、すごいです♬笑



早くお伝えしたい気持ちがいっぱいですが、
より良いものをお届けするために
ねってねってねりまくってます^ ^



𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃


まずはそのスタートとして

来月よりヨガのグループレッスンを

スタートいたします。

 

 

ヨガレッスンの詳細はこちらです。

 

ガチガチ肩こりさようなら!抱っこや授乳がラクになるオンラインヨガ

 

 

 

 

 

𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃𓈒𓂃



戦隊モノのキャラクターは変わっても
こんなにも愛されている秘密
がわかりました。



テレビでやってるのも見なきゃ!
なんて思った単純な私です^ ^



人間生きていると
うまくいかない時や凹む時だって
あります。




けど笑って楽しく過ごしていることで
良いこともたっぷりある。




目の前の大切な幸せを見失わないように
笑顔を大切に過ごしていきたいな♡

と強く感じたショーでした^ ^

 

今日の私とこどもたちです。

食べ方お行儀悪くてすみません^^;

 
 


最後まで読んでいただき
ありがとうございます♬