おはようございます！
昨日は充実な時間の使い方でした〜
やりたいことが全てできた。
公式LINEで、7月のスケジュールをアップ
毎月ご利用のお客様が予約が取れないことがないように
毎月の癒し、毎月の積み重ねが「オンナ」を作る。
私も毎月絶対欠かさない、自分を癒す日
身体を大切にして、心身柔らかくして、多くのことを吸収したい。
HPも頭の中から出せた。
やっと出たー！あとは中山さんとそれを元に作っていきます。
これは急いではいないので、中山さんの仕事の都合もあるので
とりあえず、自分のできるところまでをお渡しする。
今日はお出かけ
マヤランチ会という
またまたオンナの集い
オンナが集うと、すごいエネルギーお相乗効果だと思うのですよね。
本日の装いは
ベージュ&ホワイトコーデ
爪はオーガニックアロマネイル
カラーはオレンジゴールド
メイクもオレンジゴールド
速乾性に感動
これ、本当に持っているとストレスないです。
昨日、acorneのアコちゃんもWSの告知をしてくれました！
ね！本当にアロマの香りで速乾性もあり
アコちゃんも感動。
アロマ女子にはたまらないアイテム
https://acorne.net/archives/news/2024-7aromanail
昨日は断捨離もしたのです。
洋服5着捨てました。
あとは整理して、この夏着るものを確認
今日はブラックコーデ予定が
こちらのベストが着たくなり、変更
ポシェットは頂き物
ポレーヌ♡超お気に入り♡
本日は親友、友のお誕生日
お誕生日メッセージを送ってお祝い
日本に帰国しているはずが、連絡ないのですが、連絡ないということは
忙しいということ。そんな関係、連絡はFBのメッセンジャーだし
メアド知らない、電話番号も知らない。
かれこれ46年のお付き合い。
時間は平等に過ぎて
お互い色々なことがあっても、また会った時はホッとするし
彼女といる私は、自分自身がとても好きになるのです。
本日はランチ会は早めに私は帰り
トリートメントの準備
名古屋在住のマヤ暦の加代子さんがIRINIのトリートメントを堪能されにご来店
お互い話したいことも沢山あるので、楽しみ♡
加代子さんはそのまま海外に行かれるので
羽田までお送りする予定
加代子さんにはdoTERRAのメンバーさん沢山ご紹介いただき
感謝、感謝。
影響力のある加代子さんのエネルギーを私も受けたいと思います🎵
トリートメントはエネルギーも関係してきますので
私自身の整えも大切
それは全て自分だけではない家族も。
夕方エクササイズ
お風呂に入って
今日は白ワインな気分なので（その前二日は禁酒）
白ワイン飲みながら美活
このマスクが最高にいい香り
いい香りというだけで
運気が上がりますね。
肉のハナマサにたまにいくのです。
牛肉は美味しい方がいい
お肉が安くて得した気分♡小分けにして冷凍保存
タマネギが一個残っていて
シチューには二個必要
四個で298円で売っていて、でも私一個しかいらない。
四個買うとまた三個残る、これが嫌なのですよ、冷蔵庫に残っている食材
これも断捨離したくなる。だからバラ売りで1個だけ購入。
また玉ねぎを使う料理の時は買いに行く。
必要なものだけ、買う。
今はキャベツが残っているので、それをどうにかしたい。
お洋服の断捨離しながら
音楽聴きながら、冷えた白ワイン飲みながら
ビーフシチューも完成
ミネラル入り、全てミネラル入れれば安心
この時点で19:30
私だけ先に食べて.....
そうです。
寝る時間です。
20:00にはおやすみなさーいzzzz
昨日のミッション
特例申請の関係する方に報告
HPの内容を送る
スマホのフェルムを交換（気になってた）
WSの材料を発注
保存用お肉を買いに行く
断捨離をする
充実な1日でした。
今朝はお出かけで時間ないので、エクササイズをニュース見ながら終えて
（会食続きで肥えたので、戻し中）
シチューが残っているかと思ったら、何もなくて
タンパク質コーヒーとホエイ&ミネラル&アドバンテージでサプリメント飲んで
メイクしながら
ソンさんのYouTubeみて
これからランチ会に行くのですが
その前にみっちょんが話したいことがあるとのことで
しかも沢山あるとのことで、先に待ち合わせしてミッチョンアウトプット時間
私たち、まぁまぁな頻度で会っていますが
会っていても話は尽きない、感動したこと心動かされたことは
誰かに話したくなる。
私もいつも誰かに聞いてもらっています。
そんな関係は
「育てる」ということなのかも。
探していない
育てたのだと思いました♡
ソンさん
頭よくて、言語化の天才