自分の足首捻挫の話しですいません(^^;;
やっぱり足首捻挫はしっかり治す必要ありました。
距骨下関節や三角靱帯の深部を痛めると
、体重かけた時の痛みがあり、復帰に時間かかりますね。。
ポイントは、最初3週間しっかり固定する事です。
ドクターにエコーでここまで診断頂けると
非常に納得感あります。
・前距腓靭帯 ATFL 少し腫れ
・前下脛腓靭帯 AITFL −
・踵腓靭帯 CFL −
・三角靱帯 DPTLas 損傷
（DPTLas 内果ー距骨載距突起靭帯 深層）
・距骨下関節 損傷
・腓骨下端 副骨 os subfibulare 不安定 再受傷？
・サッカー中に
ボールがつま先内側から当たり、強制外転
・直後は痛みあるもプレー続行
・帰宅時歩行時痛あり、翌日破行
圧痛
腓骨下端
三角靱帯
腫れ 少ない
自動底背屈 痛み