明後日は、股こり股ケアセルフケア講座@満月を開催します♡
股こり股ケアを始めてからの体感は、沢山あり過ぎてブログが全然追いついていないですが
私はPMSが、かなーり楽になりました！！
公式ハッシュタグ4位になったこの記事♡
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この翌月の3月始めに来た生理の時も、PMS特有のイライラや、お腹の痛さや、背中や肩が張りつめて苦しかったりが全然なかったので、
突然、来たよ
という感じでビックリしました♡笑
そして経血も鮮血でサラサラで、スッキリ終わるので。。
生理が本当に楽になりました
さらに布ナプとの付き合い方も学んだので、自分なりに取り入れることで、ナプキンを使うときに感じていた不快感もなくなって、本当に良いことだらけです♡
ここ最近の体の体感としては。。足がすごく組めるようになったり、股関節の動きがどんどん良くなったり、デニムが緩くなったり、何より代謝がめちゃくちゃ上がったので、半身浴してもヨガしても歩いても汗出まくり笑
笑あれ？また痩せた！？
なんて思ったのですが。。昨日久しぶりに体重計に乗ったら、−1kgと体重はさほど変わってませんでした笑
笑でも体型は明らかに違って来てます♡
産後の約1年、ぜーんぜん動かなかった体重が、股こり股ケアオンリーで5kg減ったことを考えると凄いなと思う。
やはり代謝が上がるからかなぁ？？
私よりも先に股こり股ケア始めていた方も、体感として痩せたと言っていたし、スタイルアップしたというお話はよく耳にするので、信じてます。
ベスト体重まではあと15kgあるけどね
年齢も考慮して15kgとは言わなくても、10kgは戻したいなぁと思ってます♡
Mサイズの服を余裕ーで着る私になるよ♡←また始まった妄想w
♡←また始まった妄想w1年後、2年後の自分の姿を楽しみに
♡
♡と、いいつつ来週は最低3kgは増えるの確定w
3月
股こり股ケアセルフケア講座
と
DIYワークショップ
の
お知らせ
3/21(木・祝)満月
13:00〜16:00
股こり股ケアセルフケア講座
＠天神山アートスタジオ
※地下鉄 南北線
南平岸駅 or 澄川駅
※車でお越しの方は
会場付近の
コインパーキングを
ご利用下さい
3/23(土)
13:00〜14:00
ハーブ×女神塩®︎×アロマ×DIY
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コラボワークショップ
江別蔦屋書店
DIYプランナー®︎くまさとちゃんブログ
5月
サッポロ モノ ヴィレッジ
in
札幌ドーム
teamDIYプランナー®︎
で
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一緒に豊かな時間を過ごしましょう♡