ライフスタイルをより豊かに✴︎IRIEに
横浜戸塚でヴィンヤサフローを開催している
iRiE yoga life (ｱｲﾘｰﾖｶﾞﾗｲﾌ)
RiE(ﾘｴ)です
全国・全世界から参加OKな
オンラインクラスもやってます♪
12月レッスンスケジュール
ご予約はこちら
メッセージ本文に
①ご希望日時
②ご希望レッスン名
を入力してください
ヨガに興味あるけど、一歩踏み出せない方は
無料カウンセリングからどうぞ
公式LINE
Instagram
stand.fm
喉の痛み、鼻水、体のだるさと
体調不良で終わった11月でしたが
いつもの如く！
一日で回復して
軽々清々しいスタートの12月
デトックス完了して
生まれ変わった気分です✴︎
さて、今年も残すところ1ヶ月
「あと1ヶ月かぁ…」と思いますか？
「まだ1ヶ月ある！」と思いますか？
前者は焦りや諦めが感じられますが
後者は希望を感じますね
「ある」にフォーカスするのか
「ない」にフォーカスするのか
今年最初に立てた目標を
すでに達成していてもしていなくても
目標すら忘れてしまっていても
何も問題ないです！
すべては良い方向に進んでいる
何かと忙しくなる時期
身体、心、スケジュールが
パンパンになる前に
ホッと一息して
余白を作っていきたいですね
残り1ヶ月、一日一日を
存分に味わいながら
過ごしていきましょう♪
ライフスタイルをより豊かに✴︎IRIEに
Om Shaantih Shaantih Shaantih
体験レッスン受付中
