このあと９：００〜オンラインクラスです！
先日ご参加いただいた方から、ご感想をいただきました❣️
とてもうれしいです🥺🙏💓
わたしのクラスはヴィンヤサフローと呼ばれる、呼吸と動きの流れを大切にしたフロースタイルでおこなっています。
全身まんべんなく動かすので、眠っていた筋肉や関節が目覚めて身体がポカポカ🔥☺️
代謝が上がって、食べても太りにくい＆むくみにくい身体になります♪
できるだけスタジオでのクラスに近い内容でお届けしているので、ヨガスタジオに行かなくても本格的なレッスンが受けられます☆
オンラインクラスでは
１，０００円をその都度払いのほか
お得なチケットもご用意しています✨
どちらも有効期限はないので、ご自身のペースでしかもお安くご利用いただけます😊❣️
ヨガで運動不足解消してストレス発散しましょう👍😊
