先週水曜日、自律神経回復ヨガ@アメリカ山のクラスが終わってから、
毎週 お母様と娘さんでご参加いただいているT様・M様とお話をしました
2月からクラスにご参加いただいているお二人
ヨガを始めて3ヶ月、
最近ご自身の身体や心の変化を感じているそうで
T様は、日常生活で呼吸が深く出来るようになり
M様は、悩んでいた偏頭痛が緩和されたとのこと
メンタル面でもイライラすることが少なくなり
初めは出来なかったポーズも少しずつ出来るようになってきた
とご報告いただきました
これだけでも嬉しかったのに、
なんとT様とM様
いつも遅くまでお仕事をされているそうですが、
毎週水曜日はお仕事を早めに切り上げて クラスへご参加いただいているそうで🙏😂💕✨
もう、そのお気持ちが嬉しくて嬉しくて…
ハートと目頭が熱くなりました😭💖💖
こうして嬉しいご報告をいただくと、ハートがぽかぽか温かくなります💖💖💖
クラスを通して、少しでもご参加者の皆様の日常が
豊かで健康な日々が送れるよう、サポートさせていただきます🙏💓
《アメリカ山ガーデンアカデミー》
毎週水曜 19:10～20:10
自律神経回復ヨガ
＊元町中華街駅6番出口直結
＊初心者の方、男性大歓迎！
少人数制でリラックス出来る木の空間が素敵な、暖かいスタジオです♡
体験も行なっているので、お気軽にご参加下さい♪
＊ご予約・詳細は
アメリカ山ガーデンアカデミー→http://gardenacademy.jp/seminars/adult/3217/
または
Dr.yoga→http://www.studio-moons.jp/vi/my/mdcyoga.html
お近くの方、ご興味ある方はお気軽にご参加下さい