おはようございます♡
もうあっという間に週末！
毎日バタバタしてるときづくと週末。笑
先週末の個人コンサルのあと、ご感想をLINEで送ってくださり…
ホント、いつも自分を後回しにしちゃってる頑張り屋さんの人に、
真っ先に、一番最初にして欲しい！
そう思うことは
「自分の本当の気持ちに気付いて欲しい…！」ていうこと。
頂いたLINEで私が嬉しくて、泣きそうになる。
ずっと自分の感情に蓋するのが当たり前だったこのクライアント様。
蓋してるってことにすら、気付いてなかった様子。
ホント、「気付く」このステップだけで、人はかなり前に進んでる。
自分の感情を一つ一つ、丁寧に扱ってあげる。
スルーしてる自分の感情に気付いてあげること。
これが、自分を大事にするということ。
決して、何か特別なことをしてあげるとか、ご褒美を自分にあげるとか、
わがままになれ！とか…
自分を大事にすることはそんなんじゃない❤
ただただ「ホントはどうしたいの？」
これに従うこと…♡
いつも心に太陽を
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