「この秋、栗のスイーツ食べた？」
って聞かれると、
と言ってる手前、大声では言えないけれど
「食べた☆」
だって、
・食欲の秋だし、
・スイーツ好きだし、
・栗好きだから～♪
それにね、栗スイーツの場合、
ほんの少しだけ、言い訳が出来るというか
食べる罪悪感が減るから、食べやすいの。
スイーツは、
「身体冷やすし、冷えは万病の素」等
と言って、控えめを推奨しているけれど、
栗には「温める」性質があるから、
ちょっぴり安心。(その点だけね。)
（※冷やす性質は、和らいだとしも
砂糖摂取に、変わりはないけどね。）
そして、栗にはこんな嬉しい効能まで♪
（例）
・胃腸の働きを整えてくれる
・頻尿に効果的
・足腰膝を強くしてくれる等
（もし、渋皮まで入ってたら、
血流にもイイんだけどね。）
だから、「栗スイーツなら･･･」と
自分を甘やかすことが出来る。
しかも今回私が食べたのは、旅先で
「栗入り蕎麦まんじゅう」
「蕎麦は、消化促進してくれるしね」
と、いいように解釈して頂く。笑
幸いこのおまんじゅうは、モタレなかった。
いいんだよ、たまには。ガマンしすぎは、
体内の循環に影響出ちゃうから。たまになら。
たまに･･･と言いつつ、そういえば、いつか
マロングラッセ（洋酒入り）も食べたなー。
（温めて巡らせてくれるし～という事にして）
栗の王さま「モンブラン」は、今年
今のところ食べていない。今のところ。笑
あなたも、健康のためにとガマンしすぎず
たまには、上手に息抜きしましょうね。
あなたが、いつまでも
笑顔でいられますように☆
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