女性が笑顔になる○○○

福岡県大牟田市

リンパ専門サロン

『リンパが巡り全てが変わる』

リンパトリートメントサロン「LUANA」ルアーナの

堀田です

自己紹介はこちらから♡

７月に入り一層暑さが増し、もうちらほらセミの鳴き声が聞こえ始め、夏本番な季節がやってきましたね〜

暑さにはめっきり弱い私ですが、水分補給をしっかりとり、早寝早起きで体調を崩さないようにやってます

最近は、子供たちより寝るのが早くて、もーリアルタイムでドラマなんか観てられません

(観たいのはほぼ録画)

まぁ、そんな話しはさておき

先日、サロンのインスタを見ていただいてお越しいただいたお客様♡

2人の男の子のママとは思えないほど、笑顔がキュートな方で

でもでも、お話しお聞きするとやはり

肩コリ、首の痛み、疲れ、倦怠感…

などなどお悩みはあるとのことで

...

まずは最初に姿勢のチェックから

首、肩こりの原因これで謎が解けました

なかなか、自分がどういう姿勢なのかってまじまじ見ませんよね？

でも、まず「知る」ってことが１番大事なんですよ〜

ただ、気持ちいいだけ〜で満足してほしくない

自分の身体を知って、きちんと改善していくことで、これから先もっともっと元気にキレイになってほしいんです

N様はとっても素直な方で

何回も施術中に

気持ちいい〜

もうすでに肩が軽くなってます

って言っていただけるので、私もほんと嬉しくて

やはり、同じ主婦なので悩んでることもだいたい同じだったりで……

だからこそ、癒やしてあげたいし、もっともっと健康にキレイになっていただきたいな〜って思っちゃうですよね♡

施術後、サロンの大きな全身鏡を見てキラキラした笑顔になられてて

やっぱり女性は笑顔が１番だな〜って

つくづく思いました

最後にビフォーアフターのお写真、アンケートにご協力していただきありがとうございます

N様の素敵な夢のお話も聞かせていただいて、ほんと同じ女性として応援したくなっちゃいました

お家に帰ってからも、旦那様から

お顔の変化に驚かれました〜

っと素敵な報告を聞けて、これまた嬉しかったです

やっぱり、女性が笑顔になるって素敵ですよね

堀田はそんな女性がもっともっと増えてくれたら嬉しいです

女性が笑顔になるリンパマッサージ

1度体験してみませんか

ﾘﾝﾊﾟﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄｻﾛﾝ LUANA(ﾙｱｰﾅ)

住所 福岡県大牟田市鳥塚町

営業時間 9:00～19:00(最終受付17:00)

定休日 日曜日、祝日

TEL 080-4289-1727

*施術中はお電話に出ることができませんので、お名前をメールにてお知らせ下さい。

メールをいただいた方のみ、折り返しお電話いたします。

女性限定 完全個室 予約制

リンパセラピスト 堀田 

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で、検索してみて下さい

最近、多いお悩み○○○

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今日は朝イチお掃除から開始

そしたら、10分もしないうちに汗だくの堀田です笑

でも、お掃除するとやっぱり気分はいいですよね

で〜、可愛い可愛いサロンの観葉植物ウンベラータの「ウンﾁｬﾝ♡」←名前になんのひねりもない

に、水をやり〜、私も暑さで干物にならんごと水分補給をし〜

ちょっと一休み

さてさて、最近首の痛み、肩のコリ

めまいなどでお悩みのお客様が増えてます

いわゆる

ストレートネック(スマホ首)が原因の可能性も

ストレートネックの原因は、長時間スマホを見たり、長時間のパソコン作業などがよく知られてますが、あまり気づいてない家事の中にもストレートネックの原因が😱

料理を作る時

洗濯物をたたむ時

掃除をする時……

前傾姿勢なっちゃいますよね😯

また、育児でも昔とは違い、今は胸側に乗せるタイプの抱っこ紐が多くなりましたよね！

このタイプ思いっきり下を向く姿勢になっちゃいます💦

✔筋肉疲労による、肩、首、背中の痛みやハリ感

✔頭痛、吐き気やめまい

✔イライラや不眠

こんな症状心あたりありませんか？？

そんな方は「ちょこっとリセット」💁

簡単な体操をお教えします

①バスタオルをクルクル巻いて首の後ろに置いて寝る

②両腕を上げる下げるをゆっくり１０回

たったこれだけ〜

寝る前にぜひぜひ毎日やってみて下さい

バスタオルを首の後ろに引くことで、首のカーブを作ってくれます

もちろん、堀田の「手」🙌にお任せも大歓迎です

苦しいのそのままにしても、苦しいよ。

一旦解放してあげましょ🌿

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\溜め込まないケア始めましょ/

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またまた梅雨の中休みかな？？

ってくらい最近お天気の良い日が続きますね

６月でこんなに暑かったら、7月〜は恐怖ですね笑

さてさて、毎日のハードワークや家事でふくらはぎがパンパン

頑張り屋ｻﾝは特にパンパン🙌

ダルい、重い、眠れない……

そんな方多いんじゃないかな〜

そこで一言

我慢しないで！！！

注)決してガンつけてるわけじゃないですよ笑

自分に優しく☺️

これすご〜く大事💞

自分を労ることができれば、全部の循環が良くなるよ✨✨

むくみもスッキリ〜

見た目もスッキリ〜

心もスッキリ〜

私も施術中は、お客様の身体

軽くなれ〜軽くなれ〜って

パワー込めてます😁🙌

この快感味わってみませんか🤗

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たまには肩の荷下ろしちゃいましょ♡

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今日は、朝から雨☔

なんとなく雨がの日は、「体を休めなさ〜い」って言われてるみたいで、嫌いではない……堀田です

さてさて、今朝の出来事💁

子供「ママちょっと来て〜」

夫「お弁当の準備まだ？？」

いやいやいや、私1人なんですけど

私「もう1人私がいればいいね〜」苦笑

主婦だって1人の人間！！

そんなに毎日何役もこなせなーーーーーーっい！！！

毎日何役もこなしてる主婦のみなさんは凄いんですよ✨✨

でもね、無理して身体と心が気遣えなくなっちゃうと毎日が辛くなっちゃう

睡眠不足、横になる暇がない、気づいたら仕事、家事、育児に追われ心身ともに緊張しっぱなし……

大丈夫大丈夫

私頑張ってるや〜ん

やけん、今日はお休みの日♡

これで、全然OK

たまには、肩の荷下ろしてあげましょ

あっ、ちなみに「もう一人私がいればいいね〜」の夫の返し……

「うるさいけん、1人で充分」げな〜🤷笑

ちゃんちゃん

肩の荷下ろしたい方

いつでも堀田は待っていますよ

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「心と身体の緩み時間」作ってあげましょ╰(*´︶`*)╯

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今日からまた雨が続くみたいですね〜

まぁ、梅雨ですもんね

そんな時は、たまにはな〜んにも考えず「緩み時間」作ってみましょ

(私はスキあれば緩み時間なんで得意中の得意です笑)

でもね、最近の主婦のみなｻﾝは、なかなか身体の休め方が分からないって方多いんですよ

お仕事がお休みの日でも、掃除、洗濯、買い物、ご飯の用意……etc

なんだかんだやることいっぱい

って、色々やってたら、もう学校から子供が帰ってきちゃった〜

な〜んてことはしょっちゅう

でもね、やっぱり主婦も人間だもん

たまには、ダラダラしたいし、ゆっくり「韓ドラ」観たいし←あっ、私だけか

「手抜きしたい！！！」

別にね、「手抜き」したって誰かから怒られるわけじゃない……

ただ、やらなきゃいけない！！これは母親の仕事ってどっかで使命感があるんだよね

でもね、それを続けてたら、きっとどんどんどんどん心も身体も辛くなって、笑顔がなくなっちゃう

昔の私はそうでした

なんで私ばっかり〜って……

(最初に言ったけど、今では緩むの大得意笑)

そうなる前に

意識的な「緩み時間」作ってみましょ

身体が緩めば、心も緩む/

今日は、な〜んもしな〜い

スイッチOFFの日大事にしましょ

それでも、元気不足やー！！！

って方は、ぜひ堀田に会いに来て下さい♡

リンパマッサージって、身体だけではなく、気持ちも前向きにしてくれるんですよ

いつでも、お待ちしております(*˘︶˘*).｡*♡

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