福岡県大牟田市
リンパ専門サロン
『リンパが巡り全てが変わる』
リンパトリートメントサロン「LUANA」ルアーナの
堀田です
ママの1日は
ほっんとに早い
お休みの日？？
お休みの日は
子供の行事や
お買い物
銀行行ったり...
あれ？
今日
私休みじゃなかった？？
なんてこと
ないですか
そんな日が
続くと
知らず
知らずに
身体と心がキャパオーバー
✔️イライラ、モヤモヤ
✔️何となくの不調
✔️身体のあちこちがガチガチ...
そんな時
堀田は迷わず
ストレッチをします
特に
／
伸ばす
＼
事を意識して
気をつけてることは
①とにかくゆーっくり
②大きく
③呼吸を整えて
あとはとにかく
「無」(笑)
なーんにも考えず
痛気持ちいい所まで
伸ばす
ここ数年
／
自分の身体と向き合う
＼
ことを
意識しだしてから
身体の見た目はもちろん
ココロまでスッキリ
そして
穏やかになりました♡
一日5分だけで
大丈夫🙆♀️
自分で
自分を
しっかり見つける時間
作りましょ
あなたは
十分頑張っていますよ
自分のココロと身体
大切にしましょ♡
ﾘﾝﾊﾟﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄｻﾛﾝ LUANA(ﾙｱｰﾅ)
住所 福岡県大牟田市鳥塚町
営業時間 9:00～19:00
(最終受付16：00)
住所 福岡県大牟田市鳥塚町
営業時間 9:00～19:00
(最終受付16：00)
定休日 日曜日、祝日
女性限定 完全個室 予約制
リンパセラピスト 堀田
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