もっと悩んで､もっと迷ってー自分らしさの極意☆
こんばんは♪
今回は､メンタルコーチカウンセリング担当のＡｙａｋｏが第二回目のブログを更新します^^
はい♪早速いきます！！
今､このブログを読んでいるあなたは､
自分とどのくらいコミュニケーションを､とっていますか？
『自分とコミュニケーションをとる？？？』
自分とのコミュニケーションー｡
それは､【自分との絆】です^^
仲間との絆ー｡
家族との絆ー｡
友人との絆ー｡
いろんな場面で､【絆】という言葉が生まれますが､一番忘れてはいけないのが､自分との【絆】ではないでしょうか？^^
あなたの人生の最大のパートナーは
他の誰でもない､あなたですよね？
自分の事を誰よりもサポートしているのは､まず自分です♪
頑張るのも､諦めるのも…あなたですよね？
今の自分を誰よりも知り尽くしているのは､自分です｡
だって♪何十年…って､
自分を生きてきてるんですからっ☆
そして､自己評価というものは､
他人にどう付けられようが
あなたが【良い】と付ければ【良い】になります｡
あなたが【悪い】と付ければ､他人がいくら高評価を付けてくれていても【悪い】になります｡
これがどういう事か分かりますか？
【全ての決定権はあなたにある】
という事なんです^^♪
最近では､自己啓発書や自己啓発セミナーといったものがありふれていますが…
皆さん､様々な難関から『抜け出したい』と感じているんですよね｡
そして『本当の自分とは何か』という疑問にぶつかり…自分探しの【説明書】を手にとります｡
そこには【自分らしく生きたい】という思いがあるからー｡
※参考までに…
書籍やセミナーには【本当の自分】【自分らしく生きる】ヒント☆があるだけなので､『この本を読めば自分は変われる』･『このセミナーに出れば自分らしく生きれる』などと意気込み過ぎないように注意して下さいね^^
【自分らしく生きる】それは凄く魅力的な響きではないでしょうか？
あなたは､【自分らしく生きる】…
その生き方に､どんなイメージを抱いていますか？
■誰にも遠慮しないでいい人生？
■意見や想い､自分を思う存分に表情できるようになる？
■……自由？
■不平･不満･愚痴･文句のない生活？
■幸せ･楽しい･嬉しいが満ち溢れている生活？
ハッキリ言いますー｡
【自分らしく生きる】というのは､上記のどれにも当て嵌まりません^^;
何故かというと､生きている限り､アクシデント☆は必ず起こるのが人生だからです！
そして､【喜怒哀楽】を持っているからこそ【人】です｡
同時に､喜怒哀楽の感覚があるからこそ【幸】を感じられるからです｡
※余談ですが…
【喜怒哀楽】のバランスを調えるのもカウンセリングの効果の一つです^^
前置きが長くなりましたが（笑）
今回のブログタイトルー｡
【もっと悩んで､もっと迷ってー自分らしさの極意☆】
これは､自分らしくある為に避けてはいけない課題です^^
悩むのは悪い事ではありません｡
迷うのも悪い事ではありません｡
自分を大切にしているからこその､悩みです^^
自分の気持ちに忠実でいるからこその､迷いです^^
悩み事があるから不安定になるわけじゃありません｡
解決する､乗り越える為に向き合っている証です☆
不安定になるくらい一生懸命なんですよ！
迷っているから､前に進めないわけじゃありません｡
見つけた選択肢が自分の望むものかどうか…それを見極めている大切な期間☆
悩んだ分だけ､迷った分だけ､
あなたは自分とのコミュニケーションをしっかりとっているんです！
もちろん結果も大切です^^
でも！結果を出すまでのプロセスで､
あなたは､【自分らしさ】を尊重しているんです｡
あなたが､あなたらしく在れるのはー
■環境ではありません
■行動でもありません
■能力でもありません
あなたから立場をとっても､
あなたから努力をとっても､
あなたから資格をとっても…
【これが自分だ】と認める事ができる自分…が､あなたです！！
裏を返すとー
■こんなの自分じゃない
■こんな自分がキライ
という感情も､あなたらしさです｡
さて､【自分らしく生きたい】と思っているあなた｡
あなたは【自分らしく】の前に､今の自分とコミュニケーションをとれていますか？
難関を幾度となく乗り越えてきた自分との絆を､無残にも切り捨てようとしていませんか？
最愛であり､最強のパートナーは自分ー｡
その自分を否定したまま､【自分らしく】なれると思いますか？
キライな自分の一部を消し去る努力が､【新しい自分＝自分らしさ】でしょうか？
はい^^♪
今､あなたが【何となく…】感じている事が､
あなたが『あなたらしく』なる為の､あなただけの極意です！
最後まで読んで下さって ありがとうございました^^
あなたの今がドラマチックなエピソードになりますように…
Ａｙａｋｏ
今回は､メンタルコーチカウンセリング担当のＡｙａｋｏが第二回目のブログを更新します^^
はい♪早速いきます！！
今､このブログを読んでいるあなたは､
自分とどのくらいコミュニケーションを､とっていますか？
『自分とコミュニケーションをとる？？？』
自分とのコミュニケーションー｡
それは､【自分との絆】です^^
仲間との絆ー｡
家族との絆ー｡
友人との絆ー｡
いろんな場面で､【絆】という言葉が生まれますが､一番忘れてはいけないのが､自分との【絆】ではないでしょうか？^^
あなたの人生の最大のパートナーは
他の誰でもない､あなたですよね？
自分の事を誰よりもサポートしているのは､まず自分です♪
頑張るのも､諦めるのも…あなたですよね？
今の自分を誰よりも知り尽くしているのは､自分です｡
だって♪何十年…って､
自分を生きてきてるんですからっ☆
そして､自己評価というものは､
他人にどう付けられようが
あなたが【良い】と付ければ【良い】になります｡
あなたが【悪い】と付ければ､他人がいくら高評価を付けてくれていても【悪い】になります｡
これがどういう事か分かりますか？
【全ての決定権はあなたにある】
という事なんです^^♪
最近では､自己啓発書や自己啓発セミナーといったものがありふれていますが…
皆さん､様々な難関から『抜け出したい』と感じているんですよね｡
そして『本当の自分とは何か』という疑問にぶつかり…自分探しの【説明書】を手にとります｡
そこには【自分らしく生きたい】という思いがあるからー｡
※参考までに…
書籍やセミナーには【本当の自分】【自分らしく生きる】ヒント☆があるだけなので､『この本を読めば自分は変われる』･『このセミナーに出れば自分らしく生きれる』などと意気込み過ぎないように注意して下さいね^^
【自分らしく生きる】それは凄く魅力的な響きではないでしょうか？
あなたは､【自分らしく生きる】…
その生き方に､どんなイメージを抱いていますか？
■誰にも遠慮しないでいい人生？
■意見や想い､自分を思う存分に表情できるようになる？
■……自由？
■不平･不満･愚痴･文句のない生活？
■幸せ･楽しい･嬉しいが満ち溢れている生活？
ハッキリ言いますー｡
【自分らしく生きる】というのは､上記のどれにも当て嵌まりません^^;
何故かというと､生きている限り､アクシデント☆は必ず起こるのが人生だからです！
そして､【喜怒哀楽】を持っているからこそ【人】です｡
同時に､喜怒哀楽の感覚があるからこそ【幸】を感じられるからです｡
※余談ですが…
【喜怒哀楽】のバランスを調えるのもカウンセリングの効果の一つです^^
前置きが長くなりましたが（笑）
今回のブログタイトルー｡
【もっと悩んで､もっと迷ってー自分らしさの極意☆】
これは､自分らしくある為に避けてはいけない課題です^^
悩むのは悪い事ではありません｡
迷うのも悪い事ではありません｡
自分を大切にしているからこその､悩みです^^
自分の気持ちに忠実でいるからこその､迷いです^^
悩み事があるから不安定になるわけじゃありません｡
解決する､乗り越える為に向き合っている証です☆
不安定になるくらい一生懸命なんですよ！
迷っているから､前に進めないわけじゃありません｡
見つけた選択肢が自分の望むものかどうか…それを見極めている大切な期間☆
悩んだ分だけ､迷った分だけ､
あなたは自分とのコミュニケーションをしっかりとっているんです！
もちろん結果も大切です^^
でも！結果を出すまでのプロセスで､
あなたは､【自分らしさ】を尊重しているんです｡
あなたが､あなたらしく在れるのはー
■環境ではありません
■行動でもありません
■能力でもありません
あなたから立場をとっても､
あなたから努力をとっても､
あなたから資格をとっても…
【これが自分だ】と認める事ができる自分…が､あなたです！！
裏を返すとー
■こんなの自分じゃない
■こんな自分がキライ
という感情も､あなたらしさです｡
さて､【自分らしく生きたい】と思っているあなた｡
あなたは【自分らしく】の前に､今の自分とコミュニケーションをとれていますか？
難関を幾度となく乗り越えてきた自分との絆を､無残にも切り捨てようとしていませんか？
最愛であり､最強のパートナーは自分ー｡
その自分を否定したまま､【自分らしく】なれると思いますか？
キライな自分の一部を消し去る努力が､【新しい自分＝自分らしさ】でしょうか？
はい^^♪
今､あなたが【何となく…】感じている事が､
あなたが『あなたらしく』なる為の､あなただけの極意です！
最後まで読んで下さって ありがとうございました^^
あなたの今がドラマチックなエピソードになりますように…
Ａｙａｋｏ