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やました ひでこ 公認 断捨離®︎トレーナー
いらみな めぐみ @沖縄県石垣市 です。
唄の島 星の島 の 石垣島より🏝️
断捨離®︎トレーナー
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やましたひでこのブログより
「飽きた」について考えるきっかけは
Netflixの「LIGHTHOUSE」
オードリーの若林さんと
星野源さんがトークをしている
プログラムです
そこで 星野さんから若林さんへ
『ひとことで言うと
「飽きたんじゃない?」』と
言っている回がありました
「飽きた」って 言ったら
よろしくないイメージですよね
誰にも言えないような
3日坊主とか飽き性とか
実際 生活していると
モノやコトで飽きることはありますよね
洋服などでそう感じることが増え
これまではそこで手放すことが
できずにいましたが
最近は 自分に素直になってみようと
洋服を見直し 飽きたモノも手放しています
そんな時は潔く自分で認めましょう
誰かに言う必要性はないですし
そんなこと思ってはいけないとか
考えてしまうかもしれませんが
そんな気持ちがあるんだなと
受け止めるだけでOK
自分が感じる気持ちを
否定したり なかったことに
する必要はありません
さすがに 今は
「詰まらない」はなくなったけれど
ごくたまに
「邪魔」は思うかな
トレーナー研修から このところ
追い詰められたり
とっさの時に
その人の本心が出るなあと
また 今日もしみじみ感じています
そう思っていたのね〜と
スルースキルを身に付けたい
違和感を感じたら
自分を知るチャンスです
違和感を感じたので
自分と対話してみます
なんだか振り回されている気分なのです
個人という部分に
全体が振り回されるのはどうなのか?
と感じます
そこまで自分の気持ちに
素直に行動できるのが
うらやましいのかもしれません
ああ やっぱり
思考に 言葉に 行動に。。。
「気をつけなさい」なのです
わたしも
ステージが変わる時なのかもしれません
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