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• ～iPTOxGym モニター企画 食事内容～・・本日は昨日掲載した、モニター様の実...
• ～iPTOxGym モニター企画～・今年１月からモニター企画で頑張ってくださった方の結...
• Workout！・・昨日食べ過ぎたんで動きます・・#iPTOxGym #パー...
• こんちはトレーナーです。・・皆様、トレーニングを行う時の目線や首の位置を気を付けた...
• こんばんはトレーナーです。・・当ジムではパーソナル専門ジムの中では比較的広々とした...
• こんちはトレーナーです。・・３月も中旬に入り、来週からは本格的に暖かくなるそうです...
• こんばんはトレーナーです。・・本日は当ジムで扱っているサプリメント、「サイズオン」...
• おはようございますトレーナーです。・・当ジムではトレーニングやストレッチだけではな...
• こんにちはトレーナーです。・・最近テレビでも「お尻」のトレーニングが放送され、お客...
• こんちはトレーナーです。・・本日は２月モニター会員様の途中経過報告です。・・...
• パーソナルトレーニング中に食事や栄養の話をします・・正しい知識をお伝えするのがトレー...
• こんにちはトレーナーです。・・今日はお二人おられる１月モニターさんの途中経過の発表...
• こんにちはトレーナーです。・・昨日はお休みでしたが、福岡から遊びに来てくれました後...
• おはようございます・・昨日はわざわざ福岡から大学、野球独立リーグの後輩が遊びに来てく...
• こんにちはトレーナーです。・・今日はトレーニングがダイエットとの関係性にについて...
• おはようございます・・１月から始まっている２ヶ月ダイエットコースのモニターさんの途中...
• こんにちはトレーナーです。・・昨日ジムがお休みでしたので１日、買い物、食事に出掛け...
• ジムのパワーラックのシートを交換しました。・・以前までは靴によってスベるなどのお声も...
• こんにちはトレーナーです。・・血糖値のお話、本日は「低血糖」についてです。・・...
• おはようございますトレーナーです。・・昨日に引き続き、血糖値についてのお話をしてい...

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