うっかり八兵衛も裸足で逃げ出す出来事

どうも皆さんこんにちわ。

スタッフ紹介にも趣味ジャンプを読むって書くほど、

ジャンプを愛読している藤井翔太です。

毎週買って家でじっくり読むタイプなんですが、

最近の新連載ときたらあまりパッとしませんね。

ジャンプに対する憤りもありますが、

今週の月曜日もいつも通り購入し家で読もうとしました。

またなんか新連載でも始まったのかな。

それにしても今週号なんか女の子多いな。

浦安鉄筋家族・・・？

これって・・・

まさか・・・

チャンピオンじゃねーかー！！！

髪の老化度CHECK!!

原因は生活の乱れ

抜け毛や白髪…髪の老化度チェック

夏も終わり、乾燥する秋冬に近づくと、紫外線を浴びて傷んだ髪が気になりますが、それより深刻なのが、毎日の生活習慣の影響による髪自体の衰え

髪の老化現象といえば、主な症状は白髪や抜け毛、パサつき、ツヤがなくなった状態などが挙げられますが、実はこれ、原因は単なる遺伝だけではないのです

生活習慣や食生活が、髪の老化を加速させる大きな要因

特に、10代のうちからカラーリングを始めた女性が大人になってからボロボロの髪に悩むケースが多い近年

「白髪や抜け毛なんてまだまだ先」と思ったら大間違いなのです

　20代・30代のうちから髪の衰えを感じる人が増えているようです

他にも、ちょっとした毎日の習慣が髪にストレスを与え、老化を早めているのです

そこで早速、アルファベットでその原因による症状をチェックしてみましょう。

数が多いアルファベットが、今のあなたの頭皮に一番近い状態かもしれませんよ

■髪の老化度チェックリスト

・甘いもの、脂っこいものが好き・・・A

・お酒は毎日飲む・・・B

・タバコを吸う・・・B

・汗をかきやすいタイプだと思う・・・A

・朝まで起きていることがある・・・B

・深夜まで残業することが多い・・・C

・食生活が乱れていると感じる・・・C

・カラーリングやパーマを定期的にしている・・・B

・人間関係で悩むことが多い・・・C

・ダイエットをよくする・・・B

■A：老化度レベル1・・・『皮脂詰まり』に要注意！

Aの原因によりもたらされる症状は、『皮脂詰まり』。皮脂の分泌量が過剰になり、頭皮の毛穴が詰まってしまうことにより、抜け毛が発生しがちな状態に！　シャンプーのときは頭皮をメインで洗うことを心がけましょう。

■B：老化度レベル2・・・ダイレクトなダメージによる『ボロボロ髪』！

食生活や生活習慣の乱れによって起こる、『ボロボロ髪現象』。頭皮の状態が悪くなり、生えてくる髪も弱く、また現在生えている髪も、カラーリングやパーマでパサパサ状態に！まずは規則正しい生活と、栄養の摂取を徹底しましょう。

■C：老化度レベル3・・・『髪の栄養不足』が白髪の原因に！

ストレスを抱えていると、自律神経の乱れにより血行が悪くなります。そのため髪にまで栄養が届かなくなり、白髪が発生することも。

髪自体がやせ細ってしまうので、ハリもなく、ツヤもない状態に！　血行を促進するよう、頭皮のマッサージなどが効果的です。

髪のエイジングケアは『栄養バランス』と『血行促進』 が一番！ 　頭皮のコンディションを整えて、生活面から充実させるのが先決のようです。遺伝や紫外線のせいにせず、元気な髪が育ちやすい環境を自らの手で作り上げていきましょう！

記事「美レンジャー」より抜粋。

最終日

こんにちは！福島です

今年も行ってきました北海道物産展！！

「北海道展行ってきました～」

「最終日の閉店近くに行くと安くしてもらえるよ～」

とのお客様話に触発されて、今年も行かなきゃっ！と最終日閉店１時間まえに駆け込みましたぞ～

なんたって楽しみにしていた試食に必死で写真はこれだけ（笑）

ちゃんと目的のものは買いましたよッ！

帰って食べるのが楽しみ～

最近ぐっと夜が冷え切ってきましたので皆様体調管理には充分にお気をつけてくださいね！！(＞_＜)

私は最近はまっているコレで冷え対策&体質改善☆

よく眠れますよ～