372：2015年4月21日（火）

本日は夕方にスタミナ切れ。
くしゃみが出て，熱っぽいような感じがした。
帰りにコンビニでネギトロ巻きとサーモン・つな巻き，から揚げを買って，栄養補給。

スタミナ切れ，体調の減っているときは，体調を崩しやすい。

体調が崩れたときには，とにかく何か食べること。

明日には体調を回復させるぞ！