今まであまり気にしていませんでしたが，見方によっては体の動きの不自由を感じる場面が小さなストレスの積み重ねだったと思いました。
新年早々，本当にストレスのかたまりで，どうにかしたいです。
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■今日の食事
朝食 ハムエッグ
昼食 鶏肉としいたけの煮物
夕食 弁当
■今日の運動
スクワット，お風呂で脚の運動，平坦１往復，坂１往復
■今日のお仕事
お客様への電話（営業からの依頼）
追加施工の検討
■今日のお勉強
６問+１問
■今日の動物
シェパードを目撃
■今日の天気
昨日の雪はほとんど溶けましたが，寒い。車が凍っています。