こんにちは
\育児の休憩処/
いっぷく@愛知県 稲沢
です
三連休に台風困りましたね。。。
気圧が変化して頭痛や肩こり、気分低下などしやすい方は
耳の中にある三半規管が敏感な方だそう！
耳を上下左右にひっぱり耳の血流をよくしてあげてください
お風呂の湯船にもちゃんと浸かって血流を良くしてくださいね
そして今日は少し心苦しいお願いとお知らせです
今年度より公民館利用料が発生する制度に変更されました
9月までは予約の関係で利用料は無料だったのですが
10月より、利用料が発生するため
参加人数にもよりますが
30円〜50円程参加者さんに負担をお願いするこになりました
ご理解、ご協力よろしくお願いいたします
年内の予定も最後に書いてあります次回はメイク講座残り2〜3名ご参加頂けます↓↓↓
・こんな感じで立てれる鏡をお持ちの方はお持ちください
