小平奈緒ワールドカップ（Ｗ杯）好調
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スピードスケートのワールドカップ（Ｗ杯）
今季第１戦(＝⌒▽⌒＝)
一歩堂はり灸整骨院に来ている
患者さんのお友達
小平奈緒選手 が
２日目の５００メートルで３位、
１０００メートルで２位に入り、
ともに自己最高の成績を挙げ
オリンピックのメダルが
期待できそうです
次のＷ杯は個人３種目に加え、
団体追い抜きにも起用される予定です。
がんばれ
「御本陣 藤屋」のパティシエが作る平五郎の藤ロール
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善光寺 のそばにある
「御本陣 藤屋」のパティシエが作る平五郎の
藤ロール
頂きました(＝⌒▽⌒＝)
長野県産厳選小麦100%
濃厚で深い味わい「オブセ
牛乳」
厳選したコクのある甘さ、
信州生まれの安心・安全たまご
ハチミツ一筋90年の老舗、
鈴木養蜂場の「菜の花ハチミツ」
（写真取るの忘れて最後の一切れだけですが・・・）
生クリームが絶妙な味わいで
やみつきになりそうなおいしさでした
背骨の歪み 胸椎４番
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今年の長野は積雪多い！？
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夏の終わりのある日
一歩堂の家に大きなカマキリが一匹
ひょっこり遊びにきました。
翌日もいたので様子を見てみたら・・・
卵を産んでいました
その日からけなげに毎日
卵の様子を伺いにくるカマキリ母さん
ある日パタリと来なくなったので心配
していたら・・・
卵のすぐ近くで死んでいました
その姿があまりにも切なくて
同じ母として私はその卵を守ることを
カマキリ母さんに誓いました
カマキリが卵を産む高さでその年の積雪を
予想するそうですが
家の卵は４０㎝位でしょうか
この話を虫に詳しい患者さまに話したら
カマキリの卵は何百匹と大量に
一斉に孵化するそうで・・・・
春が来るのが今から怖い・・・
ジュニアママです
一歩堂ジュニアがひとり立ちしたよ！
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一歩堂はり灸整骨院の名前の由来 である
一（はじめ）がひとり立ちした瞬間（４～５秒）を
とうとう見てしまいましたおととい見たのですが
それからはやってくれません
もうすぐ１０ヶ月なのでどんどん
見せてくれるでしょう（‐＾▽＾‐）
（左がはじめ：写真では立っていません）
（右は蒼君 ）
じじ、ばば、ママ、はまだ見ていません！
パパだけに見せてくれました
ありがとう はじめ
巨人、日ハムにサヨナラで日本一に王手！
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久々に鳥肌の立つ試合でした
シーズン中チーム打率・２７５を誇った
ジャイアンツ打線も
藤井秀悟（一歩堂は早稲田大学スポーツ
科学科なので藤井選手授業でよく見かけた）
に無得点と沈黙。
だが、８回に代打・大道の同点タイムリーで
試合を振り出しに戻したと思ったら
再び日ハム・高橋のソロで勝ち越され
東京ドームはシーン
しかし９回裏に
「55試合無敗」の武田久から
先頭打者の亀井が
ライトスタンドへ起死回生の同点ソロ本塁打。
そして阿部が劇的なサヨナラホームラン
中央大コンビ大活躍（一歩堂副院長の兄は中央大）
ジャイアンツこのまま決めるか(＝⌒▽⌒＝)
東京北区ママ友が一歩堂にやってきた！
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東京からママ友の蒼ママが
一歩堂に遊びに来てくれました
２ヶ月ぶりの再会です
久しぶりに会った蒼君（写真左）
大きくなってました
（肩を組もうとしながら
カメラ目線のはじめ：写真右）
蒼クンは一（はじめ：９ヶ月）より
１ヶ月お兄さんです。
２人ともつかまり立ちができるようになり
並んで立ってる姿がすご～くかわいいです
実はここにはもう一人仲間がいて
紅一点のお姫様です！
実はこの姫様が１番男前なんです！
今度はみんなで再会したいです
背骨の歪み 胸椎２番
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一歩堂整骨院は木曜日休診なので野尻湖へ紅葉②
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一歩堂整骨院は木曜日休診で、土日祝日診療
なのですが今回気付いたのが木曜休みのお店が
結構多いということです
野尻湖に行く前に道の駅で昼ごはん食べようとしたのに
道の駅が休み
そのおかげで野尻湖を眺めながら
おいしいランチ頂きましたが(＝⌒▽⌒＝)
黒姫高原方面に行っても
コスモス園や
飲食店が休みが多かったです。
平日休みはどこに行ってもすいているので
嬉しいのですがお店が休みだと困ってしまうな～
と感じた１日でした