加藤条治 長島圭一郎 吉井小百合の共通点は？
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長野市 一歩堂はり灸整骨院です
加藤条治 長島圭一郎 吉井小百合選手
スピードスケートオリンピック代表内定
しましたが3人共日本電産サンキョーという
長野の会社所属です
頑張れ
長野出身小平奈緒・吉井小百合選手五輪へ！
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長野市 一歩堂はり灸整骨院です
一歩堂はり灸整骨院に来院されている
患者さんの信州大学時代からのお友達
スピードスケート 女子短距離の新エース
小平奈緒選手が、５００と１０００メートルで
初の五輪切符をつかみました
同じ長野出身の吉井小百合選手も
２大会連続の五輪
おめでとうございます
ビール、ワイン、ウイスキー、日本酒あなたは何が好き？
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長野市 一歩堂はり灸整骨院です
貝原益軒の『養生訓』に
「異国の酒を飲むべからず」と
あります(-^□^-)
お米を主食としている日本人は、
ビール、ワイン、ウイスキーではなく、
米から造った日本酒が身体に
一番合っているといわれます。
しかし一歩堂はお酒が好きで何でも
飲みますが特にワインが好きです
赤ワインに入っているポリフェノールは
抗酸化作用が強くて有名
アンチエイジングに最適 
もうすぐ
クリスマス・・・
クリスマスと言えばシャンパン
シャンパン も好きです（‐＾▽＾‐）
「酒は百薬の長」と
中国の『漢書』に約2000年も前に
書かれています
種類にこだわらず適度なお酒は
体に良い（精神的にも肉体的にもリラックス・
ストレス解消・血行が良くなる・冷え改善・
HDL-コレステロール（善玉コレステロール）増加）
ということで・・・・・
秘密の県民ＳＨＯW 長野特集①
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◇教育県・長野
江戸時代に寺子屋が日本一多く
設置されるなど、長野県は古くから
教育県と言われてきた。現在でも
人口100万人あたりの博物館数が日本一。
図書館数も全国第４位。
（一歩堂はり灸整骨院の近くには
全然ありませんが・・・）
◇新築の助成金
県の面積の８割が森林という長野県。
そこで県は、新築の木造住宅に長野県産の
木材を50％以上使って建てると、
30万円の助成金がもらえる取り組みを
スタート。さらに最近、75％以上を使用
すると45万円の助成金がもらえることが決定した。
長野県は野沢菜の生産量が日本一。
11月下旬のシーズンになると、
スーパーなどに野沢菜漬け特設コーナーが
設置されるという。自宅で50キロくらい
漬ける県民も多いらしい。
◇温泉天国
温泉地の数が第２位の長野県は、
温泉を利用した公衆浴場の数が全国第１位！
（一歩堂は温泉が多いというのが長野に
引っ越して1番良かったことかもしれません）
◇特急ゆけむり
長野電鉄では、小田急線の古くなった
ロマンスカーを譲り受けた電車が走っている。
その電車は「ゆけむり号」という
愛称で県民たちに親しまれている。
◇湯田中渋温泉
湯田中渋温泉は、懐かしい湯治場の
雰囲気が今も残る温泉街。
寛政年間創業の老舗温泉「よろづや」などがある。
長野県はおいしい食材の宝庫。
数種類のきのこが入った「天然きのこ鍋」、
ニジマスや鮭を使った「信州サーモンのお刺身」、
信州牛のしゃぶしゃぶなどがある。
郷土料理店「ごとく亭」などで食べられる。
元々、長野市は松代藩、松本市は松本藩と、
国が異なっていたこともあり、
２つはライバル関係にあると言われている。
茄子についても、長野市では「丸茄子」、
松本市では「長茄子」が主に食べられるなど、
食文化でも違いがあるらしい。
◇五平餅
五平餅は、木曽地方や長野県の
南部地域（南信）に伝わる郷土料理。
つぶしたご飯を串焼きにして、醤油や味噌、
砂糖で味付けしたもの。
◇万歳三唱
長野県民はとにかく万歳が好きらしい。
歓迎会や結婚式、運動会など、
人が集まると、とりあえず万歳を
するのが定番らしい。
秘密の県民ＳＨＯW 長野特集②
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秘密の県民ＳＨＯWで長野の特集を
またやっていましたね
小麦粉大好き
長野県は小麦粉の消費量が日本一。
高冷地のため、かつて米の栽培が難しく
小麦を栽培し主食にしていたからだという。
おやき、うどん、すいとん、にらせんべいなど
県民たちは粉もの料理をたくさん食べている。
ホクト株式会社
ブナしめじ、舞茸など、数多くのキノコを
栽培する会社。平成３年にエリンギの
研究を開始し、平成７年に販売して
日本中に広めた。
リンゴ王国
長野県はリンゴの購入金額が１世帯当たり
日本一。リンゴの生産量は全国第２位
国道18号線は「アップルライン」と
呼ばれ、直売店が数多く並んでいる。
（一歩堂も昨日アップルラインにリンゴ
買いに行きました）
おちゃっこ
長野県では、自家製の漬け物や
料理などを主婦たちが持ち寄り、
「おちゃっこ」というアフタヌーンティーを
楽しんでいる。また、長野県民は
議論好きで、いつも熱い議論を
交わすらしい!?（確かにそれは感じます）
議論ネタは世界の
情勢から生活の些細な事までいろいろ。
（おちゃっこはあまり聞かないですね）
骨盤の歪みだけでなく背骨の歪みも大事 腰椎２番
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| 腰椎２番 | 大腸、下痢、排便 大腿外側痛、坐骨神経痛、
盲腸、腎臓と関係！ |
骨盤の歪みだけでなく背骨の歪みも大事 腰椎１番
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| 腰椎１番 | 腹部神経痛、大腿外側痛、 全身中枢（後頭骨－仙骨）、 小腸の病気の中枢、膀胱、 と関係 |
松本山雅ＦＣ ＪＦＬ昇格
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松本山雅ＦＣが日立栃木ウーヴァ（栃木）に
２－１で逆転勝ちして優勝し、
ＪＦＬ昇格
おめでとうございます
長野県からもＪ１へ向けての第1歩ですね
一歩堂は松本山雅を長野に来るまで知りませんでした
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松本山雅とは？
1965年に山雅サッカークラブとして
設立された歴史の長いチームで、
山雅の名称は、当時松本駅前にあった
選手いきつけの喫茶店の名前から付けられた。
2004年からはプロサッカークラブ入りを
目指している。愛称は一般公募で選ばれた
「ターミガンズ(Ptarmigans)」で、
略称は「ガンズ」である。
英語で長野県の鳥である「雷鳥」のことである。
ニュース等では「松本山雅」がよく用いられる。
提供: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
長野 松本山雅負けた~（ＰＫ）
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松本山雅負けた～（ＰＫ）
(x_x；)(Ｔ▽Ｔ;)(TωT)
残念