日本人的朝食

朝はパン食が多い。

一日一回パンを食べないと寂しい。

当然、朝がパンになることが多い。

昼のパンはおやつ的な感覚。

朝のトーストはちょとおしゃれだが、

日本人らしい味噌汁に焼き魚、おしんこ、のり、たまご

などにもあこがれる。

味噌汁は腎臓病の患者には出ない。

塩分が良くないというのだ。

当然、塩鮭などもない。

たまごも生卵にしょうゆを落として・・・コレもない。

日本人の飯って塩分が多いのね。

西洋の食事は肉系が多い？

すると脂が問題。

日本の旅館の朝の食事が無性に食べたくなる・・・