• 術後に心が不安定になる。なぜ。。。？

• 心を支えるカラダをしっかりとサポートします。

• 無理なく腰がゆるんでくるように。。。

• 体幹内部の運動不足は、内臓脂肪を排出させる能力の低下を意味する。

• 毎日ウォーキングやジョギングで汗を流している人でも、意外と運動不足なのがコア（体幹部）です。

• 生涯の健脚のために続けてほしい！

• ゆるむと、カラダからスキーを求めるようになるみたい。。。

• 生涯自分の脚で歩くためのコアトレーニング

• あらゆる人間活動の根底にコンディションがからんでくる。

• 暑い日が続く中での体調管理いかがですか？

• 夏季休業

• ひどい腰痛を繰り返す習慣とおさらば！できるようにサポートします。

• 暑い夏こそ涼しくなるストレッチを！

• 「膝抜き」というカラダの使い方がリハビリでも使える！

• リラクゼーションで、歩きの脚に自信を取り戻す。

• 故障しないためには、フォームよりも大切なことがある！

• リラクゼーションが腰痛ひざ痛改善のカギを握る

• 深いリラグゼーションによってコンディションがリセットされる

• コンディションのリセットが故障予防に。。。

• 自分を見つめなおす

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