例えば野球のスパイクで陸上の100m走を走る選手はいません。
テニスシューズでサッカーをする選手はいません。
もちろん、
学校の体育や遊びでする分には、
それしか持っていないから一足の運動靴で全てをしなくてはいけないのですけどね。
本格的にやろうと思ったら、
試合で勝とうと思ったら、
専用の靴が必要になります。
同様に、
同じ競技でもレベルに合わせた靴が必要だとも強く思っています。
お金にゆとりがある初心者が、
「少しでも良いものを」とか
「カッコいいから」と言う理由で、
いきなり上級者用の道具を揃えてしまうことがあります。
(気持ちは分かります)
大抵の上級者用の道具は、
高い技術や体力があって初めて高いパフォーマンスを発揮できるものが多く、
初心者が使うと使いこなせないだけではなく、
怪我の原因になってしまうことがあるのです。
今流行りの高反発ランニングシューズは、
ちゃんとした指導者の元で正しい走りを学び、
しっかり身体を鍛えた人しか使いこなせません。
趣味でランニングをしている人が、
これを履いて足を痛めた例をいくつも見ています。
私の友人は「カッコいいから」と北アルプスに登るような登山靴を買って高尾山にハイキングに行って足を痛めてしまいました。
競技に合わせただけではなく、
レベルに合わせた道具選びも大切なのです。
今回のテーマとは少し離れてしまうかもしれませんが、
「いっぱい歩きたい」とか「楽に歩きたい」とスニーカーを普段から履く人が増えています。
ファッション優先でN社のバスケットボールシューズやA社のテニスシューズを選ぶ人が多いのですけど、
歩き心地優先ならば、
ランニングシューズやウォーキングシューズがお勧めです。
何故なら、
バスケットシューズやテニスシューズは前後左右の動きや止まることを想定して作られていますが、
ランニングシューズやウォーキングシューズは前に進むことしか想定せずに作られているので、
楽に歩くことができるからです。
