今日はセルフイメージについて語ります。
まず、
セルフイメージとは
想像の中で思い描く自分自身の姿を指します。
このセルフイメージは
とても強力です。
いわゆる
自分はこういう人間だ！
…という思い込みのことですね。
私たちは
このセルフイメージに基づいて
行動しています。
知ってました？
私たちの行動は、セルフイメージから
外れることはありません。
これは
輪のようなもの…
枠とも言い換えれます。
イメージできます？
このセルフイメージ…
自己達成予言みたいなもんで
無意識のうちに、
自分が想像している自分の姿と
矛盾しない行動をとってしまってます。
これ、意識してみないと
このセルフイメージの存在に
ほとんどの人は気づきません。
また、
セルフイメージは
他人が私たちをどう思うかにも
影響を与えます。
私たちが発信する情報の90パーセント以上は
無意識のうちに伝わっています。
私たちの声やボディーランゲージで
伝えてる事もあります。
私たちは
自分をどう扱ってほしいかを
常に他人に教えているのです。
知らずに伝えてます。
ポジティブな発言していても
正反対な意味合いを
ボディーランゲージで
伝えていたり…してます。
あなたの
セルフイメージはなんですか？
また、ネガティブなセルフイメージは
なんですか？
みなさんが
自分の夢見る生活を
まだ送れていない理由は
ネガティブなセルフイメージを
世間から隠すことに
あまりにも多くのエネルギーと時間を
費やしているからです。
みせかけの自分。
あなたのネガティブなセルフイメージ
なんだと思いますか？
