始まりました。新しい時が

練習

29日
20km走
寒くて、風キツくて、気持ち切れそうになりました。。。。

31日
10km平地コース☆

で、この写真は



なんだと思います

実はカーテンなんです
かなり凄いデザインですが。。。
僕が寅年ということもあって。。。

英語を教えてもらっている先生から、頂きました
ここで、ちょっと先生の紹介を。。。

国籍はアメリカ
でカンザス州出身の26歳。年が近いから気を使わなくていい
身長182センチで、羨ましいかぎり。。。
で、許せんことに顔がめちゃめちゃ小さい
ほんまに
拳ぐらいの大きさ
そして、レッスン中にも関わらず下ネタを言うエロ人間
で、日本ちょー大好き
「なんでやねん」とプリントされている鞄を持つぐらい。。。。
僕は間違っても持てません
まぁ面白い先生なんです☆

カーテンのセンスは日本好きだからかなw
なんやかんや言ってますが。。気に入っているので、嬉しいです☆
ありがとう☆

はやく暖かくなって欲しい今日このごろ。。。。
早く桜の満開がみたい

では

最近の2曲
「Helo」Beyonce
「Merry Christmas Mr. Lawrence」Utada
どっちも最高です
聞く価値ありです

シャンパン

練習

２６日
10km山コース☆
この日はうまくハムストリング使って、走ることができました☆
ハムを使うと、やっぱり楽に走れますね

２８日
10km平地コース☆

でこの前
ベトナム料理食べてきましたよ
春巻き、フォー、サラダといい、最高に美味しかった
オリジナルカクテルのアオザイは絶対飲む価値ありですよ
そして店の感じが良くて、要チェックです
場所は南堀江で
『チャオルア』という店です
よかったらどうぞ

二件目はBarにいきましたー
マスターが大学卒業祝いで
シャンパンをプレゼントしてくれました



照明がグラスに反射して奇麗じゃないですか
いい一枚がとれました
ひさしぶりに酔っぱらってしまいました

もうすぐ４月ですね☆
気合い入れていきます

では

ふっちゃい

練習
17日
10km山コース☆

21日
10km平地コース☆

24日
10km平地コース☆

ここ最近卒業式、送別会といろいろありました
寂しいですが、すばらしくいい日が続いてます

20日は名古屋にふらっと行ってきました☆
あの有名な「矢場とん」本店でミソカツ食べてきましたよ


すいません横向きで。。。。。

お昼時だったので、人がものすごく多い
40分ぐらい待ちました
しかーし
待っただけのことはある
めちゃめちゃ美味しかったですよ
ぜひ名古屋に行った時は、「矢場とん」へ

22日はバイトの送別会でした☆
3年間働きました
ほんとすばらしく、ここまでスタッフの仲がいい所は絶対他には無いと思う
自信を持って言える
やっぱり一緒に働くメンバーの仲いいことが一番ですね
たくさんプレゼント頂きました



右下に写っている、Tバックパンツ。。。。
いつ着たらいいんやろ
教えてクリちゃん
まぁーわからんから、いつも着ときます
他にもほんと素晴らしいものありがとうございます

もう一つ嬉しいことがありました☆
新しい家族がきたんです




めちゃかわいいでしょーーーーーー
ラブとゴールデンのハーフで、女の子☆
名前は「福仔」と書いて、「ふっちゃい」です☆
広東語で、幸福な仔という意味です
おとなしく、静かなんで、賢い仔に育ちそうです
楽しみ

では

最近の一曲☆
「The Way I Are」Timbaland Feat. Keri Hilson &D.O.E
Timbalandのリズムいいですね☆
よかったらどうぞ