結論からいうと
水深が浅いほうが、
水の量が少なく波が立ち易い。
参考はコチラ。
水深が深ければ、
拡散されるので
波が立ち難い。
それでいえば、
水深が深いほうが泳ぎ易いということになる。
surfinしたので夕方から軽くRun10K。
有明から銀座まで。
アップダウンがあって
刺激をいれるには丁度よいかも。
コースが短いのでその後は
有明テニスの森をぐるぐる。
睡眠不足のせいか
少ししんどかった。
Swim 2.3K/20K
Bike 0K/400K
Run 34K/200K
有明から銀座まで。
アップダウンがあって
刺激をいれるには丁度よいかも。
コースが短いのでその後は
有明テニスの森をぐるぐる。
睡眠不足のせいか
少ししんどかった。
Swim 2.3K/20K
Bike 0K/400K
Run 34K/200K
T社長と友人N氏とセッション。
千葉全域でサイズがあがっていたため
鴨川シーサイド付近で入水。
サイズは胸・肩、セットで頭。
若干、ダンパー気味も
形がよく乗り易い波でした。
いつもならテイクオフ後にもっとよろけるけど
今回はかなり安定して乗ることができた。
下半身の重心を意識したおかげかも。
パドルの力も増したせいか、
かなり波にのることができた。
千葉全域でサイズがあがっていたため
鴨川シーサイド付近で入水。
サイズは胸・肩、セットで頭。
若干、ダンパー気味も
形がよく乗り易い波でした。
いつもならテイクオフ後にもっとよろけるけど
今回はかなり安定して乗ることができた。
下半身の重心を意識したおかげかも。
パドルの力も増したせいか、
かなり波にのることができた。