おはよう、れんしゅう大好き！だよ
8月。
怪我しちゃってからの2週間はずっとウォーキング。
内訳としては
ラン120
ウォーク50
トレイル20
暑いけど、まあまあちゃんと走ったし歩いたよ。怪我しても体動かし続けたのはえらかったなあ。
9月はレースも控えてるし、仕事も忙しいからあんまり頑張らないようにしよう！
頑張らないの好きだし😁
そうそう、8月最後の日曜日にナイトトレイルしてきたよ。仲間たちとワイワイ、多摩丘陵を！
小さい花火みたり、
神社行ったり
動物園の裏側行ったり
廃墟みたり
探検してました。
仲間の中に、高校1年の子がいたよ、トレランをメインにやってるんだって。珍しいけど、若者の競技人口すごく少ないので、今から鍛錬していったらかなりのアスリートになれるのでは！？ってワクワクしちゃう。
