12月の月間走行距離! | ランニングのれんしゅう大好き!になりたい49歳

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すぐサボるすぐ弱音のヨワヨワ平民ランナー

いつか本物の練習大好きになれる日を夢見て頑張ります

こんにちは!


大晦日のれんしゅう大好き!です☺️



月間走行距離を伸ばすためにー

頑張ってきたよ!



ジャジャン!!




私にしては頑張りました!

10キロすぎたあたりでダレるというか集中力がなくなるんよね。これ課題かも。







後半18キロくらいから持ち直すから

体力はあるのに走りに気持ちが行ってない感じなんだろうねー🧐




というわけで2025年の課題は!


メンタル弱弱問題の解決!



言い換えると、いかに粘り強く走れるか?ってところなんかなー。




今日は吉備路を走ったよーん



ドビャーン



バビーン



ギャーン



最上稲荷まで行きまして



お土産屋が並ぶ参道は、今晩から始まる台繁忙期に備えてました。





で、で、でー



12月の走行距離は無事こんなんなりました!



人生初の150km越えでした🥰

イエイ!👏👏👏



アメブロの猛者ばかりみてるとショボく自分を感じますけどもね、比べても仕方ないのでグッジョブということでおねがい




大晦日、2024年の振り返りをしようかと思ったけどやめて、これを見てました!



七人の侍」‼️



めっちゃおもろかったー!




で、気づき。

三船敏郎をはじめとする俳優陣の足腰の強さと瞬発力、特に山を駆けるトレラン力には目を見張るものがありました。

むかしのひと、すげえなあ。





さて、もう疲れたので

紅白も見ず、除夜の鐘も聞かずに寝ます。




来年も練習が大好きになれるように

れんしゅう大好き!を名乗り続けますおねがい




皆さま、良い年の瀬をお迎えください🥰