----------
心理テストセミナーにご参加いただいた方からの後日談です。
長野から講師の方をお呼びしたイベントを主催されいて、
開催10日前に心理テストセミナーにご参加いただきました。
以前から慕っている先生をお呼びしたイベントで、
ご本人にとって夢・目標であり、大きなチャレンジだったそうです。
いろいろと考えることが多く、
それが描いていただいた絵にも表われていました。
セミナーを受ける中で、
「欲張り過ぎていたことに気づきました」
とおっしゃって、そのイベントのことに集中したそうです。
気持ちもかなり楽になり、結果的にイベントも成功！
大満足でしたと嬉しいメッセージをくださいました。
確かに、
複数の事を同時に進めようとすると
混乱したり行き詰ったりしやすくなります。
基本的に、
脳はその瞬間はひとつのことしか処理できない
と言われているからです。
いろんなことを同時にやっているように見える
人もいるかと思います。
でも、実は厳密にみていくと
ごくごく短いタイミングで切り替えながらこなしている
という仕組みになります。
「その瞬間だけ」を見ると
脳の処理はひとつのことに集中しているんですね。
そのことを知っておくと
何かをやろうとしたときに
集中力をあげて取り組むことができるようになります。
自分の状況と照らし合わせながら、
『今この瞬間はコレ！』と決めて進めると
余計な悩みも吹っ飛びますよ。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『今の自分の心の状態は？』
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
と聞かれたとき、
見えないからなぁ・・と感じてしまうことがあれば
絵に描いてみると見えてきます。
今の状態が分かると、次にやることも明確になりますね。
リンゴ、バナナ、みかん、マンゴー、・・・
欲張ってもいいけど、行動する時にはひとつに集中！です。
それなら実際に描いてみたい！
と思われた方は講座に足を運んでみてください。
【 自分と向き合う心理学講座～心理テスト活用編～ 】
は、
3/21(木) 19:00～21:00 の開催です。
天神北にある書店
書斎りーぶる さんの2Fセミナールームにて。
詳しくはコチラをご覧ください↓
【 自分と向き合う心理学講座～心理テスト編～ 】★お知らせ★
今日も最後までお読みいただきまして
ありがとうございます。