月曜日。
眠りが浅くて疲れが残っている感じはありつつも、そこそこ寝られているのか。
アプリでは3時間ですが、その前に2時間は寝落ちしている。
三女と次女がいるので朝が混みあう。私は部屋に戻って。
この前、女優さんが区民プールによく行くとかいう記事がでていて。
そういえば私も独身時期はよく行っていたけれど、全然いかなくなった。
体重は順調で60キロ台。あと1キロで目標体重になります。
プールで偶に泳ぐのもいいかも。近くに区のプールは2か所あります。調べていると、GWイベントで
大人のバク転教室
なるものを見て。
バク転。
憧れはありますがなかなか機会もなく。一人では無理です。
後ろ向きに高く飛び、手をついて回る。
滅茶苦茶怖いです。
一時期、子供が小さい頃、動画見ながら挑戦したことがありますが無理でした。
千円だし、連休中なので行けます。
ただし、倒立10秒と立位から後方ブリッジが出来る方、と書いてあります。
倒立は大丈夫なのですが、後方ブリッジって出来るかな？後ろに倒れて手をつくやつよね。
と、布団を敷いてある朝にやってみようと思っていました。飲んでると危なそうだし。
結果的には出来ました。ギリギリですが。頭が怖いので、さらに枕を置いておきましたが少し当たる感じ。
これも滅茶苦茶怖いです。というか、ブリッジも結構辛いのに、後ろに倒れ込んで手で支えろと。
少し練習していきたいと思います。壁を使って伝いながら練習するのがいいとネットでもあり。
少し練習して行けそうなら申し込んでみようと思います。
今のところ15人募集で1人だけ。全然居ないのも怖いですが。
出社して仕事して。午後に来客。兄弟で来て。前回は母親も加えた3人で会いました。
母はさばさばしていて、これでいいでしょ、これでいいでしょ、と。
ただ、兄弟はいやいや、と細かく石を見比べたりして慎重に行こうよと。
気持ちは凄くわかります。車買える値段ですから。
高いから慎重にというのもまた違うとは思いますが。スーパーで10円でも悩むものは悩みますので。
話して見積り出すことになって。
現場班は横浜の港に運搬と細かい仕事。
運搬を頼むならレンタカー借りた方が全然安いので、断って取りに行くようにしています。
バンバン借りていいから、と伝えているのですが、費用も都度かかるし、取りに行くのも面倒なようで使わず。
だからと言って一台買う程使う訳でもない。うまく利用して欲しいのですが。
少し楽な仕事の日になっていいのかもしれません。
５時前に地震。アプリの速報が来て。ゆったりとした横揺れ。震災を思い出します。
弱くてよかったですが、結構揺れた。怖いですな。東北の強い揺れは長い横揺れになるのか。
省庁勤めの団員さんは、練習休みの連絡。災害があると対応しないといけないのですね。
今日は少し早くて5時過ぎに帰宅。少し早いけれど、残り物などで先に食事を済ませて。
6時からゴルフの練習へ。行ける時に行かないと。月5回は最低目標です。30分。
飛ばないのは後にして。しっかり当たることと、球数で費用がかからないので30ヤード以内の練習を気楽にできます。
帰宅して着替えて7時から法人会の会議。
10分で帰ると宣言していて、ざっくり私の担当の内容だけ。
支部長が真面目な人で、年間予定立てて2ヶ月に1回は何かあるようになっていて。
ただ、新年会からずっと何も言って来ないので、このまま何もなく、自然消滅しないかな。と思っていましたがダメでした。
私も次の候補に入っていますが、私になったら終わりにします。会自体無くします。
10分で早退して消防団の練習へ。
水出し。相変わらず人数が足りない。というか、準備に参加はしているけれど、全て一通り理解している人が何人いるのだろうか。
一通り知っている人が一人いれば、災害時にはその人の指示でその場にいる人を指示して対応できるのですが。
早朝の4時に選手リーダーから選手グループにラインが入っていて。
多分、高齢の選手2人への不満。自主練が足りないとか動きが遅いとか、やる気ないならやめようみたいな。
結構厳しい。
神輿の会の総会があって、4時なので飲んでいるのは分かるのですが。
ギスギスしてたり、辞めるとかいいだしてないだろうな、と思いましたが、特に触れることなく。
ただ、やはり少し何かあるだろうなとは思いますが。普段通りでよかった。
水出す準備と片付けも大変なのですが、準備が終わった後が全然始まらない。
40分は普通に待ちになる。細かすぎる。
本団の人が見学に来て。凄く話しが好きな人。ずっと話していた。
本団なので知識はあるけど審査には関係ないんですけどね。
9時までみっちりやって終了。
今日は休肝日にして。飲もうかと思ったのですが、昨日寝不足だし、もう10時前だし、休肝日にするなら今日かなと。
最近の練習日程で月曜日休肝日が定番になっている。
飲んでいないので後方ブリッジの練習。動画を見て。
壁を使って助けながら。出来るけど場所狭くて怖い。部屋って案外壁ないです。
動画だと「もどります」と壁を使って戻るけれど無理。
やっぱり無理かな。辞めようかな。と布団敷いてやってみると、ドンと倒れて支えるのは全然大丈夫。
とりあえず行ってみますか。と申し込んでみました。15人定員で2人目。実施されるのだろうか。
飲まないし結構体動かした1日でした。