月曜日。
日曜日が忙しくて、朝起きた時、日曜日か月曜日か考えてしまった。
連休がなかなかとれない。と思ったけれど、まだ今年に入って2週間なんですね。
というか、もう２週間かとも思えます。
朝、お寺から電話。
水曜日に再見積りを頼まれたのですが、まだですかと凄く怒った口調。
総代会で、３割以上安い値段で同じなのをやってくれと決まったので、それで作ってと言われていました。
無理難題というか、どう考えても赤字になります。
構造も変えて、面積も小さくして、色々加工や備品まで詰めるので、問い合わせながら見積りをしますが、多分無理。
数百万安くやってくれと言われても難しくて、色々問い合わせながらやっているけれど難航していると伝えますが、
ずっと怒った口調。
元々いつまでに出してくれともいわれていないのに。水曜日まで待つとか言われて。
出入りと言えども、独占でもないし、仕事も少ないし。なんでそんなに上から言われなくてはいけないのか。
朝から嫌な気分です。
恐らく、値段なんてないようなものだから、いくらでやれと言えばやるだろうくらいの気持ちなのでしょうか。
一応見積りは出しますが、構造計算も、出来るか確認も取れずに出す見積りだと付け加えなくては。
半分寄進みたいな感じになりそうです。
朝から嫌な気分。
ここの方、温和な方なのですが、根に持つタイプというか少し怖い感じ。
今日は、ずっと口調が一定なのを見ると、恐らく奥さんに言われて電話したんだろうな。近くにいたんだろうな。
ですが、おかげ様で急いで見積りをまとめて、他の仕事もバシバシやって。
遊ぶこと全然せずに、かなり集中して仕事を消化できました。やる気も大切です。よく働きました。
夜は休肝日。
体重が増加傾向にあり、減量強化週間にしようと思っております。
一つのペナルティというか、危機管理として、ここを超えたらお酒は禁止にしようと決めました。
お酒飲まないと暇なので運動もするし、疲れていると寝てしまうので。
食べすぎも注意すれば大丈夫でしょう。痩せないと飲めないわけだし。
食事量の制限と運動でしばらく様子を見ようと思います。
スマホいじりながら１時間踏み台昇降しました。
ちなみに、その上には激烈シフトを用意しています。
（ネーミング由来は、新卒で入った会社で、異動した元課長が偶に遊びに来るのですが、成績が悪いと激烈シフトを敷くのだとか。
休みなしで、始発、終バスでずっとアポを取り続けるのだとか。
そのおかげか激烈シフトを敷くと成績が上がり、結果的に課長から部長へ昇進したのだそうで。）
糖質制限はリバウンドがきついのでしないのですが、激烈シフトは効果優先のため、
カロリーを1400に抑え、さらに糖質制限とジョギングが加わります。
1週間で1キロは余裕です。辛いのとリバウンドがあるので避けたいです。