節制 | IO日記

IO日記

世知辛い世の中、

少しでも苦しみや悲しみを軽減できたらと思って

晴れ

次女は5日ぶり、長女は3日ぶりに登校。

次女への感染が見られない為、とりあえず胃腸炎はおさまったようです。

ノロウィルスの検査をしても、結果が出るときには治っている時が多いため、

病院では胃腸炎で終わってしまうことが多いそうで。

部屋でマスクはしていましたが、ノロ程の感染力や酷い症状ではなかったので、

今回は胃腸炎だったのでしょう。よかったです。

 

仕事でお寺へ。

お寺はポケスポットやジムになっていることが多いのですが、

こちらは両方ともあります。

お客さんを待っている間に久しぶりに起動すると、

期間限定のサンタピカチュウが近くにいます。

ならばと、少し歩きながら探して、

お客さんと会って話して、別れた後も少し歩いて、

何とかサンタピカチュウを捕まえました。

かなり飽きてきて全然やっていませんでしたが、

実際に歩き回らないと出来ないゲームと言うのは不便な反面、面白いですね。

社会現象にまでなりましたが、おさまってきたし、適度にやるにはいいかもです。

 

夜は久しぶりに休肝日。

最近、増やしてはいるのですが、食事と一緒に飲むのが好きなので、

食事のメニューやその時の感情で全然作れない時が多いので、

今週はこの日を休肝日にしようと先に書き込み。

カレンダーに体重と休肝日を書いているだけなのですが、

先に書くだけで結構な抑止効果があります。駄目なら消せばいいし。

体重も少し増え気味なので食事も抑えて。

 

食後は無料トライアルとかで加入してみたところで貰ったポイントで落した

ファインディングドリーを鑑賞。

するも、カクカクで気になり、ブラウザを変えて、プラグインソフト落して、

再起動してと久しぶりにパソコンと格闘しました。

それでも一段落まで見られたので、続きは明日。

 

飲まないと眠れないかな?と思いつつも、消灯すればばっちり10時には寝てしまって。

休日よりゆっくりできた気がする月曜日でした。