建国記念日。２月に入って初めて休みになります。
雪かきで日曜出社。昨日のぎっくり腰。待望の休みです。
腰の具合は１日でだいぶ楽にはなりました。
痛いので湿布を張ったのですが、恐らく中学生以来かもしれません。何か効く気がしなくて敬遠していたのですが、貼っただけで凄い感覚。
冷える薬剤だけでなく、鎮痛効果のあるのが塗られているので結構効くんですね。知りませんでした。治るほどではありませんが、貼っている間は楽です。
さて。図書館に行きたいというので歩いて家族全員で図書館へ。自転車は雪で危ない、腰のことも不安ですが、筋肉が固まるのもよくないのでいい散歩になりました。往復で１時間半ほどかけて、図書館行って本読んで借りて帰ってきました。
お昼は錦糸町へ電車で行って食事と買い物。丸井と駅ビル位しか行きませんでしたが、新小岩にも小さくていいから駅ビルなり、LIVIN見たいのでも入ってくれると助かるのですが３時ごろに帰宅。２時間ほど丸まって昼寝。
特に何するわけでもないですが、休日らしい休日を過ごせました。
夜は通り会の新年会。焼肉屋で食べて飲んで。こちらですとかなり下っ端でして、何かというといろいろ突っ込まれてしまい油断できません。
2軒目に団員さんと二人で飲みに行くと、隣の分団も飲んでるとかで結局隣接2分団と合同で飲んですっかり飲みすぎました。
飲むと腰の痛みを感じないのが怖いです。