昨夜早く寝たのもあるのか3時に起きてしまいます。
テレビもやっていないので録画していた映画観て、朝方のニュースで菊池逮捕とサッカーの試合があったのを知ってびっくり。
5時にはすっかり明るいので久しぶりにジョギング。最近右肩が痛くて困っていたので、とりあえず運動してみようかと。にしても体が重い。結構クタクタですが、涼しくて気持ちがいいです。
朝ごはんを食べて子供たちが起きだして、いつも通り7時半には出社。
起きてから4時間。ずいぶん濃厚な朝を過ごせました。なかなかいいものです。
夏の間位早起きを続けたいものです。
が、お昼食べてからが眠いのなんの。お客さんが来たりして昼寝もロクな休憩も出来ず。中々うまくはいきません。