私は高校生の時からずっとアカギレで
いつも手が乾燥していました。
自分のアカギレの手が嫌いで
荒れてる瞬間の写真はあまりないけど
何もしてなくても乾燥して
爪の間が切れたり
手がたてに割れたりして
何をしても痛い。
そして
全体的にガサガサして炎症しているような感じ。
皮膚科の薬とか塗り薬とか
アカギレ専用テープとか
いろんな種類のハンドクリームもたくさん試して
ずっと試行錯誤して
このアカギレと生活していました。
もちろん夏でも関係なく
手は切れます。
お母さんも同じように
アカギレやガサガサがあったので
体質だと思っていました。
なのですが、
ここ数ヶ月、漢方の煎じ薬を毎朝30分かけて煮出して飲み
なんと人生で一番手が綺麗。
漢方を飲んでいろんな効果があったけど
３ヶ月してみて手が綺麗になりました。
自分的な分析では
基本的には小麦粉と砂糖の取りすぎがベースで
体の中が炎症していたような気がすることと
そして、血液不足によって
体内に栄養が行き渡らないこと
(漢方では血の量を補うものを処方してもらっています)
この2つが大きかったように思います。
添加物を避けた無添加な生活や
運動習慣を改善しても
それだけでは良くなっていなかった。
治るものだとも思っていなけったけれど。
そこに、さらに漢方を追加したことが
アカギレが治ったきっかけになっているかもしれません。
ちゃんと漢方を学ぶ中で
私は血が足りないタイプだとわかり
そういう人は長風呂すると
エネルギーを使いすぎてしまうことが発覚。
こういうタイプは大量に汗をかくと
自分の血を消耗しすぎて返って疲れてしまうそう。
細部まで学ばないと
自分にとっていいことがわからないなと
改めて思いました。