おそらく、ですが。
今の体、過去最強です。
先日インボディ計測終わりましてね。
まーーーそんなに体脂肪率変わってねえだろと思ってたんですが。
2週間前16.2％。せいぜい15を割ってたらええやろと。
それが何と12.7％。バグかと思った。
確かに体重は落ちている。
食生活が食生活なんでたぶん筋肉が落ちてんだろうなと思ったが。
100gだけだけど増加。
要は筋肉量は維持して脂肪だけ削ぎ落とした。
まさにダイエットの理想形を図らずともやってしまっていたわけです。
これ今考えても謎なんだけどな。
まーバルクアップという意味では今の食事は足りないかもしれないが。
維持という面では必要最低限は満たしていたのかもしれない。
んで先日有酸素後70.8㎏とかいうわけの分からん数値を出しまして。
6月3日時点で80.6㎏だったので。
40日で－10㎏ですね。すげえや。
平均体重は割ってしまっている。
加えて筋肉もまだまだ目立たないので。
更に言うと腹の脂肪が皮と相まって頑固すぎて。
全然体脂肪率に見合った体ではないですが。
服着ると確かにわかんねえ。
実は痩せる前の俺を知っている女の子と会ったのですが。
まー一線は超えてないですけど。
なんかこう、ほら？ね？
イチャイチャイチャイチャ…
挙句の果てにはかっこいいとか。
男としては非常に喜ばしい限りなのですが。
いかんせん今まで太りまくってたせいで
そんな反応をされてもどう対処していいかわからないこの男。
とりあえず調子に乗って少女漫画の男みたいな立ち振舞をしてしまう。
そしたらなぜかそれがぶっ刺さったらしく。
多分こっちからもうひと押しすれば攻略完了です。
ま、女の子の気持ちを弄ぶつもりはないし、
今の俺は女の子とイチャイチャしてる暇などないので。
加えてその子に対して思ってるわけではないが怒りもある。
結局見た目じゃねえかと。
でもそれはお互い様である。
全く同じ性格で引き締まってる体とドラム缶の体がいたらどうするか。
特殊性癖を除けば答えるまでもない。
だからそこは目を瞑ろう。
そう俺は過去最強なのだ。
生きるべきは今なのだ。
前は平均体重を割ったら減量終わっていた。
しかし今はまるでモチベーションが違う。
平均体重割ってるのにこの生活を続けている。
ここが大事なのだ。体作りはここからはじまる。
そりゃボディビルダーの方からしたらもうちょっと食えよと思うだろうが。
そこは少しだけ夢見させて欲しい。
極限にまで脂肪を落としたスリムかつムキムキ。
人生一度は体験してみたいのだ。
だから食生活はこのままだ。
運動サイクルもこのままだ。
おそらくまだまだ体重そのものは落ちるだろう。
ただ俺には過去の経験がある。
そしてこの近辺では最強の体組成計がある。
最終的には見た目だが、今までやらなかったことをしようとしている。
ならば機械に頼るのも悪くない。
今からジムである。
次の数字上の目標は体脂肪率10％。
腹もまだまだとはいえ一時期よりは確実にスッキリしている。
計画では8月末まで。
飛ばしていくぜ。