停滞期脱出

今朝。なんかのバグかと思ったが。

見事停滞期脱出しました。

一週間前かな？70.7㎏。

んで今朝70.5㎏。

たった200gなのだがこれがまたでかいのなんの。

前回は水分とかもかなり厳格に管理して

しかも計測前なんか体中カラッカラで。

それで出た数字。

今回はちゃんと1日3食にして

水分も前日ガバガバ飲んで

まあ寝る前にカリウムは飲んだが

それで最低体重割ったのだ。

これが停滞期脱出でなくて何かね。

ほんっっっっっっっとに長かった。

一週間前インボディ計測でやらかして

脂肪増加筋肉減少判定食らったが

今は明らかに筋肉発達してる。

それでいて腹の脂肪も僅かだがすっきりしてる。

毎日自分の腹をぷにぷに突いてる俺が言うんだから間違いない。

写真で見たら変わってねえだろって感じだけど

それでも自覚できるレベルで変わったんなら相当なもの。

1日30分は絶対にエアロバイクも家でこいでるけど

これも相当効いてるね。

きっついもん意外と。ただ精神的には家だから楽。

そろそろYoutuber計画真面目に考えようかな。

別に日記でいいんすよ。

バズればラッキーレベル。

そのためにはしっかり記録はつけないとな。

特に動画。

あんまり動画を撮る習慣がないので。

というか今は結果は充分に出てるけど

まだ人様にドヤれるほどいい体ではない。

しかしまぁチャンネル作るだけでもやっとこうかな。

それに今結果出てないからこそ動画のネタになる。

100日後に腹筋バキバキになる元クソデブ。

どうすか電通さん。本出しません？

100日もいらねえけどさ。

元クソデブってのがポイント。

やっぱり結果出してる人って

・元々痩せてたけど超太った

・元々何かスポーツやってた

のどっちかなんすよ。

そりゃ結果も出やすいよねって。

ただ俺の場合完全にゼロからスタートなんすよ。

言っただろう人生の8割がデブだったと。

そんなやつが本気を出したらどうなるか。

そんなやつでも美しい体になれるのか。

迷えるデブのマイルストーンに俺はなりたい。

そんな感じ。

ポリシーを持って太ってるなら別にいい。

俺の知り合いにもいる。

好きなもん食って太く短く生きる。

それもそれで羨ましい人生だ。

だがそうじゃない人。

痩せたい痩せたい思ってるけどなかなか行動に移せない人。

そういう思いでYoutube見るけどみんなガチ勢すぎてついてけない人。

そう、結果出してる人は元々何かしてたのだ。

だったら改めて痩せるという結果を出すのも当然っちゃ当然。

俺たち人生デブ組はそうじゃない。

体重多少落とすことは出来てもそれ以降がわからない。

何故ならボディビルダーになりたいわけじゃないから。

今でこそ大会大会言ってるけど俺もそうだった。

本当に何をしていいか分からなかった。

とにかく我武者羅だった。

正解かどうか分からなかった。

そんな男でもここまで来れたのだ。

他の人が出来ないわけがねえ。

何故なら俺も人生デブだったからだ。

そんなデブ達の最前線に立つのだ。

と、半分絵空事だけどYoutubeチャンネル始動は割とガチ目。

編集の勉強にもなるしねー。

まずは1本動画作ってショート動画で色々様子見ようか。

単純にそういう人たちと交流したいしな。

やっぱ孤独だもんこういうの。

俺は全然大丈夫だけど孤独だから辞めてしまった人もいるだろう。

俺はその程度では辞めないけど

やっぱ自分の努力は認めてほしいし、

他人の努力は褒め称えたい。

お互い刺激し合える関係がいい。

だからこそだ。

俺はデブ界の最前線になる。

元デブが本気を出せばどうなるか。

やれるだけやってみようや。