ニチアサからは1日遅れですがひとまず。
ニチアサ体重78.1kgでした。減量合計29.9kg。
あと100gくらいがんばれよって感じですが色々あったので。
確か前回チートデイ後のニチアサが80.2kgですか。
まあ1週間で2kg落とすという目標は達成できてるわけですね。
して。
ニチアサ翌日の今朝の朝イチ体重。
なんかしらんけど76.9kgです。
昨日にくらべて1.2kg落ちています。
まるで意味が分からん。バグったのか？
と感じるところですが北海道旅行のために最近バイトしてまして。
第一次産業なんですけどもまーーー体動かすわけですわ。
しかも今朝の体重。
飯は相変わらず制限してますが。
茶も飲みたいだけ飲み、栄養ドリンクも飲み、
エナジードリンクはゼロカロリーではなくデフォのやつ。
それをやりたい放題した上で昨日と純減1.2kgですよ？
水分まで管理したら2kgくらい余裕で落ちますよ？
水分管理するとぶっ倒れるのでそこは我慢しなかったけど。
完全ケトーシス状態の体に1日肉体労働を追加するとこうなる例。
素晴らしいっすね。確実に脂肪燃焼されている。
ちょっと体重変動でかすぎてイマイチ体重計くんが反応しませんが。
だってねえ。
今まで体脂肪率19％の低め安定してたのに。
今朝だけ22％とか何だよこれって感じで。
筋肉量も大きく減ってるし。むしろ増えてるはずなんだけど。
一日中デッドリフトやってるようなもんだから。
あまりに肉体酷使しすぎて筋肉が痩せたってんならわかるが。
しんどいとは言ってもボディビルダーほど追い込んではいないよ。
ただ筋肉減少は願ったり叶ったりなので。これもいいかな。
とにかく線を細くするのも目的なんだ。頑張ろうやこのまま。
ちなみにこのバイト、あと1週間あります。
体重だけならバイト終わる頃には72kgまで落ちてそうですね。
長かった減量生活も終わろうとしている。
あとマイナス4.9kg。
今日みたいな体重変動があれば5日で軽く終わる。
最後に向けて、スパート。
そうそう、北海道旅行ですが。
ニート生活に別れを告げるべく、最後くらいは楽しもうやと思い、
前々から計画はしてたんですけども。
ちょっと仲のいいJCも北海道行きたいらしく。
ただ絶対迷うから一緒に行くことになりました。
新幹線で合流してから飛行機乗って同じホテルです。
予約も2名で入れてます。当然別部屋だけど。
んで予約画面に俺の年齢とその子の年齢出てて。
これ傍から見ればただの援交旅行じゃねえかって。
犯罪臭半端ないんですけど。あの。
ただの引率だからな！？
たまたま俺の日程と同じくして、
たまたま俺の目的地と同じくして、
行くまでに絶対迷うからじゃあ一緒に行こうかってだけだからな！？
現地解散だぞ！？そんな色っぽい展開ないからな！？
未成年宿泊同意書もちゃんと書いてもらうからな！？
何かあった場合に絶対俺のPC弄くられてニュースになりそうなので
あらかじめ書いとく。
にしても。何度見ても犯罪臭。