きのう関東の梅雨明けしました。関西より1週間以上遅れたかな。
昨夜、寝ていたら両足が『こむら帰り』、になりました。
筋肉が上にキューンと上がって固くなりました。
いやあ、痛かったなあ。
気を抜くとすぐまた『こむら帰り』、になりそうで、しばらく起きていました。
暑さで水分補給が不十分だったのが原因かもしれません。
きのう関東の梅雨明けしました。関西より1週間以上遅れたかな。
昨夜、寝ていたら両足が『こむら帰り』、になりました。
筋肉が上にキューンと上がって固くなりました。
いやあ、痛かったなあ。
気を抜くとすぐまた『こむら帰り』、になりそうで、しばらく起きていました。
暑さで水分補給が不十分だったのが原因かもしれません。
相模原の障害者施設で入所者を刃物で次々と刺し、19人も殺した事件が
今日の深夜ありました。
犯人は元職員で20代の男性です。
もう無関係でいいのにわざわざ殺して、自分の人生を棒に振る発想はどこから
来るのだろう。
乗客を道連れにする旅 客機のパイロットの自殺とも違う積極性があります。
やはり、『わざわざ』、やることに犯人ありの意味がありそうな。。。
いまの社会の豊かさには、強いフラストレーションが見え隠れしていて、ふいに
爆発してしまいます。
政治はそういうところに光をあて手を差し伸べてほしいものです。
音楽鑑賞が好きで、洋楽、邦楽、Rock、Jazz、レゲエ、幅広く楽しんでます。
最近はローリングストーンズを念入りに聞き込んでいます。
音楽好きならだれでもマイベストを編集して楽しむと思うのですが、
最近MP3の音量を調節するフリーソフトをダウンロードして、
マイベストの曲たちの音量を一定にして聞いてます。
アルバムごとに音量の大小があるのは当然だと思います。『そんなもんだ』
と気にしてませんでしたが、フリーソフトで音量を一定にすると
すごく聞きやすくなり、耳が楽です。曲も良くなった気がしました。
個人的に大発見でし た。
知らないことはまだまだあるはず。『そんなもんだ』、はダメですね。