何か体がだるい、しんどい…と思ったら、食事が朝：アイス・どら焼き、昼：惣菜パン×2、おやつ：スイートポテト、夜：惣菜パン、フライドポテト、パイ、という糖質祭りの一日になっていた事に気付きました。
これは…良くない！！
惣菜パンに挟まっていたお肉と野菜だけでは、過剰な糖質に対抗できなかった模様です
家に帰って飲んだプロテイン（牛乳割り）が、とてもとても美味しく感じました。
欲しかったんだねえ、タンパク質…！！
ついでにビタミンサプリでも飲んで寝ようと思います。
何か、便利な世の中になったものですねえ
なけなしのビタミン担当、野菜ジュース。
紙パックで出てくるのかと思いきや、Mサイズのカップになみなみと入って出てきました
たっぷり飲めて嬉しかったです
また頼もう。