こんにちは😊
今日のお弁当は残り物丼弁当
ゆで卵丼ではないですよ🤣
残り物の麻婆茄子を乗せて更にゆで卵
タンパク質が少ないなと思ってゆで卵をトッピング
少しずつ栄養を気にした食事をするように
なりましね😊
夕食に炭水化物を食べても大丈夫なように
おかずの栄養を考えればいいので
少しずつ楽しくなってきました😁
今朝は時間がなくて
野菜を摂れなかったので
とりあえずタンパク質だけは多めに😁
今日の夕食は朝の分まで野菜を多めにしなくちゃ
さてと
この後もヘロヘロになりながら頑張りまーす💪
ではまた〜👋