私を通して
自分で自分を幸せにできる
内側から輝く女性を増やしたい♥
そんな想いから
今の私の気持ちを発信しています☺
自己紹介はこちら♥
内観というものに出会ってから
もう５年くらいになる
ノートに書くということを
始めたのが３年くらい前かな
まずは自分のことを知りたくて
ノートを書き始めて
それが何かを得るために!!
とか、自分の理想のライフスタイル
を叶えるために、書く
ってなってきて
そんな時にもっと自分に
深く潜れることや
自分の思い込みを変えることと
それまでの過去やインナーチャイルド
といわれるものを癒やさないと
私の願望は叶わない!!
と思ってたことが実は
そうじゃなくてもいいと思えて
癒やさないと私は前に進めない、とさえ
思ってて、結果それって執着だし
過去の生にしてた私に気づいて
私の願いとはかけ離れてる事に気づけた
ひたすら内観してた
自分が上手くいってない
何だかな・・・・・・
ってなってる時って
SNSで活躍してる人だったり
自分の理想の生活を送ってる人が
やたらと目に入ってきたり
そんな事がよく起こるの
そしてそれを見て
こんな私じゃダメだ
もっと頑張らなきゃ
と自分を無理させて
上手くいかない現実にまた
気分が落ち込む
こんなことを繰り返す
だからノートを書いてたのに
ノートに書く目的がずれてた
って事にようやく気づいて
自分がどんな感情を
今感じてるのか
もうこれさえしっかり
感じてたら
私は安心するって事に気づいた
自分を許すとか
まるっと全部受け入れる
とか聞くけど
そんな感じになる
書くことが何になるの？
って思うかもしれない
でもね私は思うんだけど
外側にいくらお金をかけたって
いくら外側が綺麗になっても
内側が整ってないと
中から出てくる輝きみたいなものは
でないんだよ
内観してると分かってくる
その人が本当に内側から輝いてるのか
自分の本心に応えてるのか
無理して自分に嘘ついてるのか
とかがなんか感じられるようになって
あーーこの人はきっと自分の本当の
声に蓋してるな、とかがわかる
だから見えることにお金をかけることも
すっごく大事だし
私もそこにお金をかけたいって思う
だけども一番は見えないもの
自分の内側を見ること
これってお金かからんよ
ノートに書くだけだし
内側変わると
勝手に外側も変わってくるから
だからやってみて欲しいな
と思うな
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