40代未経験転職で
面接官がドン引きする
NG言動
こんにちは。
40代女性の転職成功サポーター
【現役人事の転職・キャリア相談】
キャリアコンサルタントの
大関 沙代子（おおぜきさよこ）です。
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今日は、40代で未経験職種にチャレンジしたい方に向けて
「面接で絶対にやってはいけないこと」をお伝えします。
実は、面接で落ちてしまう40代の方には
共通する残念な言動があります。
逆にそこを避けられれば、
未経験でも採用される40代に近づきます。
これまで私が14年間面接官をやってきた経験から
リアルなNG言動をご紹介します！
NG①「年齢を言い訳にする」
「もう40代なので、覚えるのに時間がかかるかもしれませんが
精一杯がんばります…」
この一言、つい謙遜のつもりで言ってしまっていませんか？
面接官から見ると
「自信がなさそう」「即戦力にならなそう」と見えてしまいます。
✅ 言い換えポイント
「これまでも新しい業務をスピーディーに覚え、成果を上げてきました。
今回も同様に吸収力を活かしたいと思います。」
NG②「教えてもらえる前提の姿勢」
「未経験なので、一からご指導いただけると幸いです」
この言葉も、真面目に取り組む姿勢をアピールしようと
発言される方が多いのですが…
未経験なのは事実ですが、
40代が「育ててもらえる」ことを前提に話すのはNGです。
企業は育成コストも意識しています。
指導するのに他の人の時間や教育費をかけるのを
渋られるパターンもあるのです。
✅ 言い換えポイント
「業務の概要は事前に調べており、
早く貢献できるように準備を進めています。」
NG③「前職の話ばかりする」
特に管理職経験のある方に多いのがこれ。
「前の職場では部下が10人いて…」「マネジメントは得意で…」
確かに立派な実績ですが、
面接官が聞きたいのは「その経験が今後どう活かせるのか」。
✅ 言い換えポイント
「前職で培ったマネジメント力を、
御社でもチーム連携や業務効率化の面で活かせると考えています。」
NG④「なんとなくの志望動機」
「前から興味があって…」「やってみたかったので…」
40代の未経験転職では、なんとなくの動機では通用しません。
目的意識と覚悟が求められます。
✅ 言い換えポイント
「これまでの〇〇という経験が、御社のこの職種で活かせると確信し、
キャリアチェンジを決意しました。」
NG⑤「抽象的な自己PR」
「コミュニケーション力に自信があります」
よく聞くフレーズですが、説得力に欠けます。
面接官は「具体的にどう得意なのか」を知りたいのです。
✅ 言い換えポイント
「前職でクレーム対応を担当し、
丁寧な対応で顧客満足度を20％改善した経験があります。」
面接で大事なのは、年齢ではなく姿勢
40代・未経験転職は決して無謀ではありません。
でも、これまでのキャリアをどう見せるか、
そしてどんな「姿勢」で臨むかが大きな分かれ道になります。
年齢をハンデにせず、経験として武器に変える。
そのための戦略はきちんと立てていますか？
「自分の経験、どうアピールすればいいか分からない」
「志望動機がうまく言語化できない」
そんなお悩みがある方は、
マンツーマンのキャリア相談で一緒に整理することをおすすめします。
春、新しい季節に
一人で悩まず、あなたらしいキャリアの形を一緒に考えていきましょう。
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