今日から仕事も本格始動という方、
多いですよね。
仕事初めは何かとバタバタして
あっという間に年始に立てた目標を
忘れがち・・・
そんな中でも、今年は
やろうと思ったことをやる自分になるために
一番効果的な方法をご紹介します。
こんにちは。
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キャリアコンサルタントの
年末年始と週末の三連休明け、
本日から通常運転に戻りました。
実は週末からぼちぼちと
自分の仕事を再開していたのですが
キャリアコンサルティングや
クライアント企業様とのお仕事は
本日が2024年の仕事初めです。
本日は、初めてのお客様との
キャリアコンサルティング
体験トライアルもあるので
昨夜はなんだかドキドキして
なかなか寝付けませんでした
良い時間になればと思います！
↑実家の香川県高松市にある皇子神社。
上着要らずの暖かな初詣。瀬戸内海がきれいでした！
2024年は波乱のスタートでした。
心が傷んだり乱されたりすることもあります。
でも、世の中がどう変わろうと何が起ころうと、
自分の心の芯が揺るがないようにしたいです。
私は今年も、
平日は毎日ブログを書いて、自分の考えをアウトプット。
仕事前や、タスクの合間に体操したりフラを踊って体を動かす。
このルーティーンを続けたいと思います。
自分へのインプット時間を十分に確保できなかったので
今年は一定時間確保したいです。
年間を通じて、
スケジュール化しようと思います。
やると決めたことを実際にやるために
効果があるのは、
自分の時間
やる気はあっても
仕事の予定は黙っていても入ってきます。
事前にスケジュールに入れてしまうことです。
私はGoogleカレンダーと紙の手帳を併用して
以下のことをスケジュールに入れています。
・自分の心を安定させるルーティーン時間
・大切な人たちとの時間
・学びの時間
・新しい人たちとの交流の時間
・やりたいことをする、行きたいところへ行く、楽しみを計画する時間
Googleカレンダーは
2週間単位でスケジュールに入れ込み、
紙の手帳には
タスクをチェックボックスで
一覧化して記載しています。
そして仕事は、
業務効率を上げるための工夫を凝らしたり、
新しいツールはどんどん取り入れる。
仕事の生産性を高めておかないと、
仕事の両立はできません。
そして、仕事以外にやりたいことを
先取りしてスケジュールに入れましょう。
学びなら何らかのプログラムに参加する。
大切な人との時間や交流の時間の予定を入れる。
やりたいことは誰かと約束をしておけば
仕事の圧力に負けて
確保した時間を溶かしてしまう・・・
なんてことがなくなります。
本日から仕事が本格稼働ですね。
自分のスケジュールを確保しておきましょう。
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