こんにちは、大関沙代子です。
普段は、群馬県の自宅からフルリモートで
法人企業の人事業務代行や人材採用支援の
仕事をしています。
2年前に会社を辞め、フリーランスとして
今の働き方を始めました。
ありがたいことに、独立初期から
特別な営業をすることもなく
お仕事をいただけて
今は収入面もそれなりに
安定するようになっています。
ありがたいなあと
ほっとしていると同時に
ここのところずーーーーーっと
もっとなにか、できるんじゃないか
という気持ちが湧いていて
自分の中でグルグルと
考えをめぐらしています。
まだ答えは見つかっていないのですが
頭の中でごちゃごちゃ考えても仕方ないので
未来の自分はどうなっていたいかを
書き出すことにしました。
もくもくとノートに書き出す…
◯ヶ年計画のような壮大なプランは
何がしたいのかまだ見えていない私には
書きようがなかったので
まずは
4ヶ月後の2023年3月末と
1年後の2023年12月末時点で
どういう状態にあるのが理想かを妄想💓
私はキャリアコンサルタントとしても
活動しているのですが
仕事の悩みを抱えた人や職探しをしている人に
仕事選びや、スキルアップのアドバイスをするときも
これと同じように
まず始めに「自分にとっての理想の状態」を
考えてもらうようにしています。
どこに向かうかが決まらないと
戦略を立てようがないので。
というわけで少し話がそれましたが
・4ヶ月後の私
・1年後の私
どうなっていたい？
自分でもこのワークをやってみました！
ちなみに、このワークのポイントは2つ。
1. 完了形で書く！
「年商1000万円を達成したい」でなく
「年商1000万円を達成した」と書くこと。
脳は自制（過去・現在・未来）を認識しないって
ご存知ですか？
つまり
「達成したい」→「達成していない」→「達成しない」
というふうに
勝手に脳内でイメージ処理されてしまうのです。
脳科学、こわ…
逆に
「達成した」と書くと
まだ未達成だったとしても
脳が
「年商1000万円を達成した人」と認識して
そのとおりの結果をもたらすんですって。
アスリートは普段から
自分がオリンピックで金メダルを取るところを
イメトレするという話を
聞いたことがあると思いますが
つまりそういうことなんですね。
◆
そして1年後の理想の自分を描く
ポイントの2つ目。
2. 仕事以外もイメージする！
人生は仕事だけじゃないから
理想の自分は
どんな生活をしていて
どんな外見で、どんなマインドで
という部分もありありとイメージすると
トータルで理想の状態に近づけます。
私は、
・ビジネス
・ライフスタイル
・見た目
・マインド
の4つで書いてみました。
他にも「4L」という分け方もありますよ。
・仕事（Labor）
・大切な存在との時間（Love）
・自己啓発（Learning）
・趣味（Leisure）
自分が書きやすいほうで
やってみるとよいかと
書いてみてわかったのが
1年後は妄想力全開で書けるけど
4ヶ月後だと現実的になってしまって
小さい野望になってしまうということ。
でも、
言葉にしたことは実現する
脳科学を信じて、書ききりましたー。
どんなビジネスをするか
まだ見えていないので
ペンが進みづらかった部分もあるけど
2022年12月の私が考える
理想の状態ってことで
またなにか見えてきたら
書き足していこうと思います。
先日参拝した群馬県の妙義神社で
「叶」の文字が入った
「星の導き守」をゲット。
2014年、小惑星の名前に
「Myogizinzya」（妙義神社）が
正式登録されたことにちなんで
作られたこのお守りに
一目惚れ
1年後、理想の私になった！
と、星に願いを…