都島発!「陰ヨガ筋膜」で30歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ 大阪
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※体質改善コースにご興味のある方はこちら
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こちらのお写真は、初めて背中のオプションのカッサを受けられた生徒さんの瘀血の状態です。
一見、背中の所々が赤いので瘀血が酷く感じられるかもしれませんが、こちらの生徒さんの体の状態は非常に良いです。
生徒さんは今体質改善コースを受けられて老廃物を排出中ですので、肉質が大変良く背中に上がってきている血の色も綺麗です。綺麗な肉質は、カッサが勝手に筋繊維にスーッと入りますが、汚れた肉質はボコボコしていますのでカッサは全く中には入りません。
カッサで背中の筋膜を剥がして瘀血を流す行為を続けていると、以下の改善が出てきます。
・顔のリフトアップ
・ウエストラインが出る
・目が大きくなる
・お腹がだぶつかない
・脇のハミ肉をしない
・二の腕のぶよぶよがなくなる
・体の滞りがなくなり軽くなる
・肩こり、首コリ改善
・地面に背面がペタっと着く
・深い眠りがとれる
・女性ホルモンの安定
筋膜を剥がす行為は、ポーズ・器具・カッサなど、多種多様で剥がす事が出来、剥がした所に溜まっていたものが流れるので、体が軽く健やかな状態に変わっていきます。
【アシャラヨガオープン当初からの衛生方法】
アシャラヨガはオープン当初から、レッスンが終わり次第、床除菌拭き・ドアノブ・照明スイッチ・手がよく触れるとこ等全て毎日除菌をしています。壁は有害物質を排除する専用の物をふきかけております。ゴミ・塵等と一緒に菌が舞い上がらないよう掃除機は最低5回以上かけています。プロの清掃業者に菌・カビが発生しないようにダクト掃除を常にしてもらっています。
レッスンにおいてのマットは、レッスンが終わる度に必ずアルコールで生徒さんに毎回除菌して頂いています。レッスン時は衛生上、裸足ではなく、必ず靴下着用でして頂いています。
体調が悪い、咳・喉の腫れ・熱が出ている間は治るまでお休みして頂いております。
【コロナ発生からの追加衛生】
到着されましたら手をアルコール除菌して頂いている事と、マスクを着用して頂いています(当方もマスク着用)。
常に空気が流れるようにしています。
※当方自身が若い頃から不衛生な事を凄く嫌っており、除菌は日常生活の一部で掃除をしてきております。お互いが気持ちよく清潔な場所でレッスンが出来るように心がけております。