都島発!「陰ヨガ筋膜」で30歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ 大阪

 

 

 こちらは自分の体質に合わせた1Lのジュースです。体質に合わせるという意味は、その時の臓器の機能低下・お肌の状態・体温・疲労・好転反応等など、様々な観点から配合を決めます。体質改善を受けられる生徒さんも毎日1Lジュースを飲んでデトックスしていきます。


こちら↓のジュースの配合は、メイヤーレモン2・京紅1・いよかん4・りんご2・生姜1の配合です。こちらはこの週の自分の体に合った体質のジュースです。入れるレモンの種類、柑橘の種類も、全て体を変えていく意味のある種類になります。

ジュースは、その時の体質に合わせないとデトックスをしません。体質に合っている配合は、お肌はうるうるツヤツヤ・シュッとした体型・ツヤツヤの髪の毛・引き上がった顔等、様々な嬉しい状態に改善されていきますが、合っていない配合は変わりません。



容器に関してですが、私は体が汚れる物は生活から除去できる限り除去していますので、ビスフェノールAを除去する為にガラスの容器にジュースを入れています。ジュースを混ぜる用具や全ての調理器具もビスフェノールAを除去した物に変えています。細かな毒素排出のお手入れが、美と健康に大きく関わっています。


先ずは自分をどのように変えたいのかで毒素排出のレベルも変わってきます。

 

 

 

【アシャラヨガオープン当初からの衛生方法】
アシャラヨガはオープン当初から、レッスンが終わり次第、床除菌拭き・ドアノブ・照明スイッチ・手がよく触れるとこ等全て毎日除菌をしています。壁は有害物質を排除する専用の物をふきかけております。ゴミ・塵等と一緒に菌が舞い上がらないよう掃除機は最低5回以上かけています。プロの清掃業者に菌・カビが発生しないようにダクト掃除を常にしてもらっています。
 
レッスンにおいてのマットは、レッスンが終わる度に必ずアルコールで生徒さんに毎回除菌して頂いています。レッスン時は衛生上、裸足ではなく、必ず靴下着用でして頂いています。
 
体調が悪い、咳・喉の腫れ・熱が出ている間は治るまでお休みして頂いております。
 
【コロナ発生からの追加衛生】
到着されましたら手をアルコール除菌して頂いている事と、マスクを着用して頂いています(当方もマスク着用)。
 
常に空気が流れるようにしています。
 
※当方自身が若い頃から不衛生な事を凄く嫌っており、除菌は日常生活の一部で掃除をしてきております。お互いが気持ちよく清潔な場所でレッスンが出来るように心がけております。