背中の瘀血

 

都島発！「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ 大阪

 

 

 こちらは、筋膜を剥がすレッスンとオプションのカッサを受けられている生徒さんです。お写真は、肩周り・背中周辺のカッサで筋膜剥がした後の瘀血状況です。

 かなりの瘀血が浮き上がっていますね。


背面に瘀血が溜まっている方は、

・肩凝り

・額にしわが寄る

・顔のたるみ

・二の腕のたるみ

・脇肉しわしわ

・血流の滞り

が起こります。


カッサは老廃物が溜まっている所・瘀血している所・セルライトがある所・太い又は肥大化している所に当たると激痛です。カッサは、カッサでの筋膜を剥がす位置があり、けっして皮膚をえぐる道具ではありません(筋膜の剥がし方を知らない方は、単に皮膚をえぐっているだけです)。


皆さん、生活状況、お仕事の種類、汚れた食物等で瘀血の浮き上がり状況は変わります。


カッサは体の老廃物を排出し、ポーズで筋膜を剥がす相乗効果として、更に短期間で体を改善してくれるアイテムとなります。


 

【アシャラヨガオープン当初からの衛生方法】
アシャラヨガはオープン当初から、レッスンが終わり次第、床除菌拭き・ドアノブ・照明スイッチ・手がよく触れるとこ等全て毎日除菌をしています。壁は有害物質を排除する専用の物をふきかけております。ゴミ・塵等と一緒に菌が舞い上がらないよう掃除機は最低5回以上かけています。プロの清掃業者に菌・カビが発生しないようにダクト掃除を常にしてもらっています。
 
レッスンにおいてのマットは、レッスンが終わる度に必ずアルコールで生徒さんに毎回除菌して頂いています。レッスン時は衛生上、裸足ではなく、必ず靴下着用でして頂いています。
 
体調が悪い、咳・喉の腫れ・熱が出ている間は治るまでお休みして頂いております。
 
【コロナ発生からの追加衛生】
到着されましたら手をアルコール除菌して頂いている事と、マスクを着用して頂いています(当方もマスク着用)。
 
常に空気が流れるようにしています。
 
※当方自身が若い頃から不衛生な事を凄く嫌っており、除菌は日常生活の一部で掃除をしてきております。お互いが気持ちよく清潔な場所でレッスンが出来るように心がけております。