都島発！「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ 大阪
※体質改善コースにご興味のある方はこちら
体質改善コースを終えられた30歳の生徒さんです。こちらの生徒さんが体質改善コースを受けられた理由は以下です。
体型改善・にきび・にきび跡・くすみ・毛穴・肩こり・頭痛・腰痛・薬を飲まないと出ない便秘・生理痛・ストレス
体質改善コースを受けられる前の生活は、添加物だらけの食生活と、動くという事を一切されてきてなかったので、30歳ではありえない顔・体のたるみと、体の不調が起こっていました。
人間は老化していく生き物ですので、基本の歩く・階段を使うという動きが必要です。当ヨガの体質改善コースのメニューにもこの基本の動きをお伝えしています。
こちらの生徒さんは、基本の歩く・階段を全くされておらず、本来歩かないと腸の老化は数十倍促進するところ、運動にならない自転車にのみ乗られていたので、結果、薬を頼らないと自力で便を出す事が出来ない体になっておられました。腸は歩きと筋膜を剥がす行為・デトックスをしないと若返らない臓器です。そして、汚れた体が関係して老廃物が滞り血が汚れ、にきび・にきび跡・くすみ・毛穴・肩こり・頭痛・腰痛・生理痛が起こっていたのです。
便秘の悩みは薬を頼らなければ便を出す事が出来なかったのに、体質改善コースを始めて、今では一日に1・2回便が出るように改善されました。生徒さんは凄く凄く喜ばれています。
体に起こっていた痛み(肩こり・頭痛・腰痛・生理痛）も三ヶ月で全て改善されました。
お顔の問題(ニキビ・くすみ等)ですが、先ずはお顔形はかなり引き上がり過ぎて、小顔になり、別人の顔の形になりました。お肌は体質改善コース中にお顔から好転反応が凄く出るのですが、おかしいと思いましたので、「顔をどのように洗っていますか？」とお聞きしたところ、お肌が汚れる洗い方をされていたので、正しい洗い方をお伝えして今まだ改善中です。
こちらは↓脚長改善のビフォーアフターです。アフターの改善後の太腿の黒ずみは、スペシャル脚痩せカッサを受けられていますので、その瘀血の残りです。
こちらの生徒さんはとにかくびっくりする位動かれていなかったので、改善前のビフォーは膝上にたるみ肉の膝肉がのっかって、膝が全くない状態でした。カッサをかけても、膝上肉を上にめくってかけないといけない状態でした。
肉が弛むと、改善前の太腿が間延びして、脚長の条件である膝下が短足になってしまうのです。アフターの改善後は、膝上肉がキュッと上に上がり、綺麗な膝・骨の形がくっきりと出ました。脚長の条件、太腿の長さが短く、膝下が長くなりましたので、とても美しい脚長になりました。お尻のたるみ肉は太腿肉になります。改善後はお尻も上がったので、太腿の間に綺麗な隙間が出来ました。
■改善前 ■改善後
※改善後の太腿の黒ずみは、かっさによる瘀血です
■改善前 ■改善後
矢印の膝上肉の位置から分かりますように、改善後のアフターは膝上肉が上に上がったのでとても脚が長くなりましたね。脚長改善の特徴ですが、脚が短いと改善前のようにショーツが横に広がります。これは、「骨盤が広がる」と一般ではよく言われていますが、老化する人間の体は外へ外へとだらしなくたるんでいきますので、骨盤が広がった訳ではなく、お尻がたるんだ事により骨盤周りが太くなりショーツが横に広がります。事実、改善後はお尻が上に引き上がったので、ショーツも縦長になっていますね。
脚長の条件、胸のトップ・へそ・ウエスト位置も高くなった為、より脚が長く見えます。
■改善前 ■改善後
太腿の太さはお尻のたるみで決まります。お尻のたるみ肉が太腿になりますので、脚がとても短くなるのです。あと、お尻のたるみが分かるポイントは、お尻が上がっているとショーツからはみ肉はしません。はみ肉をしている場合は相当お尻が垂れているという事です。改善後はお尻が大分上がりましたので、改善前と比べて、別人級に脚長になりました。ですが、まだショーツからお尻の肉がはみ出していますので、今後もっと筋膜を剥がしていけばショーツの中に収まるプリンとしたお尻になります。
肩もなで肩から逆三角形に改善されたので、より下半身が細く見えます。
■改善前 ■改善後
赤矢印で表されている、 改善前のお尻のトップ位置が大変な事になっていますね。ヒップの一番高い位置が、太腿と直ぐ近くです。
改善後はお尻が上がり、脚が長くなりました。
巻き肩の肩が正常な位置・後ろに改善されたので、胸のトップ位置が高くなり、高い綺麗なデコルテラインに改善されました。
こちらの生徒さんは体質改善コースまだ一回目で脚が凄く長くなりましたので、皆さんよくある事の一つですが、すでにジーパンの丈が短くなりすぎておかしな丈のパンツを履いている状態になりました。年齢を重ねた体を改善していくという事は、新たに新しいまた違った自分に生まれ変わる感覚ですので、とても楽しそうに改善されている生徒さんが光っています。