薬湯

 

都島発！「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ 大阪

 

 

 年齢を重ねた体に必要なアイテムの一つに入浴剤があります。入浴剤に関しては、今までもブログでお話させて頂いていますが、入浴剤でも、上質な物・何も入っていない物をお湯に入れる事が大切です。


科学物質の入浴剤を使われている方は、お会いした瞬間、科学物質の臭い化学臭がぷんぷんしていますので、科学物質の入浴剤に入られているのが直ぐに分かります。科学物質の入浴剤に入ると、科学物質に皮膚が触れたと同時に凄い勢いで毒素が皮膚の中に入っていきます。その為、体を温めるつもりで入れているのですが毒物をお湯に入れているので、低体温になり、アレルギーになり、健康を損ね太る人も沢山おられます。





 

こちら↓は薬湯です。
トウキ、コウボク、センキュウ、サンシシ、クジン、チンピ、カンゾウ、ソウジュツ、ウイキョウ、ハッカ、ケイヒ、オウバク、バンショウ、ショウキョウ
が入っています。私は生理前に使用します。こちらの薬湯ともう一種類の薬湯を、生理前の体質に合わせて使い分けています。

後は、粗塩・どくだみ・よもぎ・日本酒・湯の花・テラヘルツなどを、一日の体質に合わせて毎日入れていきます。

年齢を重ねた体はさら湯では変わりませんし、せっかくの大切な改善が出来るお風呂の時間をさら湯に浸かるのはもったいないです。自分の体質にあったお風呂に浸かると、滝のような汗が吹き出し、汗が凄すぎて目の中に流れこみます。1キロ近い余分な水が体から排出され、ほとんどの日本人が水毒(水が出せない体)なのですが、それが簡単に改善されていきます。


入浴剤も個々体質によって入れる物が異なりますので、体質改善コースを受けられる生徒さんも、個々様々な入浴剤に入って改善の一部とされていきます。

 

 

【アシャラヨガオープン当初からの衛生方法】
アシャラヨガはオープン当初から、レッスンが終わり次第、床除菌拭き・ドアノブ・照明スイッチ・手がよく触れるとこ等全て毎日除菌をしています。壁は有害物質を排除する専用の物をふきかけております。ゴミ・塵等と一緒に菌が舞い上がらないよう掃除機は最低5回以上かけています。プロの清掃業者に菌・カビが発生しないようにダクト掃除を常にしてもらっています。
 
レッスンにおいてのマットは、レッスンが終わる度に必ずアルコールで生徒さんに毎回除菌して頂いています。レッスン時は衛生上、裸足ではなく、必ず靴下着用でして頂いています。
 
体調が悪い、咳・喉の腫れ・熱が出ている間は治るまでお休みして頂いております。
 
【コロナ発生からの追加衛生】
到着されましたら手をアルコール除菌して頂いている事と、マスクを着用して頂いています(当方もマスク着用)。
 
常に空気が流れるようにしています。
 
※当方自身が若い頃から不衛生な事を凄く嫌っており、除菌は日常生活の一部で掃除をしてきております。お互いが気持ちよく清潔な場所でレッスンが出来るように心がけております。